Hva er forbindelsen mellom OCD og panikk?

OCD og panikk er koblet sammen fordi panikk eller angst ofte oppstår når en person med tvangslidelser (OCD) ikke kan fullføre ritualene som han eller hun kan ha på grunn av sykdommen.Å fullføre visse tvangsmessige atferd kan bidra til å gi personen en følelse av kontroll, som kan forhindre at angst og panikk oppstår.OCD og panikkanfall er ofte koblet;Mennesker som lider av panikkanfall vil av og til utvikle tvangsmessig atferd eller OCD for å forhindre at panikken oppstår.

Selv om hvilken som kommer først kan variere, er OCD og panikk nesten alltid koblet på noen måte.En person kan utvikle OCD som et resultat av en panikklidelse, eller panikklidelsen som et resultat av OCD.En psykolog eller psykiater kan tilby behandling for OCD, og det er tilgjengelige medisiner som kan bidra til å redusere angst og tvangsmessig atferd.Obsessive tvangslidelser er en psykisk sykdom som ikke kan overvinnes gjennom ren viljestyrke, og det er ingen skam å søke hjelp fra en profesjonell hvis symptomene begynner å påvirke et persons liv.

Panikkanfall kan oppstå av mange årsaker.Noen blir brakt videre av en stressende eller skremmende hendelse, andre kan bli brakt videre av et ubehagelig minne, mens andre kan oppstå av tilsynelatende ingen grunn i det hele tatt.OCD og panikk er nært knyttet sammen, så noen mennesker opplever at de kan hjelpe seg selv til å forhindre eller håndtere panikkanfall ved å utføre tvangsmessig, repeterende atferd.Dette kan være en bevisst beslutning.

Når de forlater huset, kan de være helt sikre på at de slo av lyset, noe som kan fungere som en slags trøstende mekanisme hvis de føler seg engstelige gjennom dagen.Dette er bare ett eksempel på måten OCD kan manifestere seg;Hver personopplevelse kan være annerledes, og det kan være mer eller mindre alvorlig. OCD og panikk er nært knyttet til;Det er ganske sjelden å finne noen som har den ene uten den andre.Behandlingsplaner vil variere for hver person, selv om noen finner ut at å håndtere panikken også vil hjelpe med den tvangsmessige atferden.Mange mennesker finner måter å håndtere sine OCD- og angstlidelser slik at de ikke lenger påvirker livet og forholdet negativt.