Hva er forbindelsen mellom skjelvinger og angst?

Tremors gjentar, ufrivillige muskelsammentrekninger som fremstår som risting eller skjelvende.Denne ristingen kan påvirke et enkelt område, for eksempel hendene, eller kan generaliseres over hele kroppen.Skjelv og angst er ofte knyttet sammen, takket være det unike settet med fysiologiske reaksjoner som oppstår når en person lider angst.

Når en person opplever angst, frykt eller stress, gir kroppen seg opp for å takle en potensiell trussel.Dette kalles noen ganger "Fight or Flight" -reaksjonen, og det kan forekomme langt oftere og med mer styrke hos noen mennesker enn andre.Selv om det er engstelig, kan kroppen frigjøre en flom av kjemikalier, inkludert epinefrin.Dette hormonet, som kommer fra binyrene, øker oksygennivået, øker hjerterytmen og blodtrykket, og kan forårsake sammenhengen mellom skjelving og angst når det frigjøres i høye nivåer.

I spesielt skumle eller anspente situasjoner er det ikke uvanlig at skjelvinger og angst oppstår.Et stressende samlivsbrudd, alvorlig sjokk eller konfrontasjon med en fobi kan være nok til å få en person til å riste og skjelve.Forekomsten av skjelvinger kan virke motintuitivt, siden risting kan få en person til å føle seg svakere og mindre i stand til å kjempe eller ta grep, men skjelvingene er ofte en bivirkning av at hele kroppen gjør seg klar til å forsvare seg.

Når skjelvinger og angst oppstår regelmessig og forstyrrer normale oppgaver eller handlinger, kan det være en indikasjon på en angstlidelse.Det er mange typer angstlidelser som skjelvinger er et symptom, inkludert tvangslidelser, posttraumatisk stresslidelse og panikklidelse.Disse kan være forårsaket av en rekke faktorer og er noen ganger knyttet til en kjemisk ubalanse i hjernen som får angstsymptomer til å manifestere seg med bare liten provokasjon.De fleste angstlidelser behandles gjennom psykologisk terapi, medisiner eller en kombinasjon av de to.

Hvis skjelvinger og angst begynner å oppstå ofte, foreslår eksperter å se en lege for analyse og tester.Mens skjelvinger ofte bare er et resultat av en kropp som er overbelastet med kjemikalier, kan de også være et symptom på en annen tilstand.Flere helsemessige forhold er assosiert med ukontrollerbar risting, inkludert hypertyreose, nevrologiske lidelser som multippel sklerose og degenerative sykdommer som Parkinsons sykdom.Andre vanlige årsaker inkluderer vitaminmangel, overforbruk av sukker eller koffein, eller langvarig søvnmangel.Siden noen alvorlige medisinske tilstander er knyttet til skjelvinger og angst, kan det å ta saken til en lege være den beste måten å eliminere mulige årsaker og fokusere på passende behandling.