Hva er forskjellen mellom søvnapné og snorking?

Søvnapné er en søvnforstyrrelse som kompromitterer ens evne til å puste ordentlig mens du sover.I motsetning til snorking, som er et resultat av hindret respirasjon, er søvnapné ofte forårsaket av en kombinasjon av medvirkende faktorer, som kan omfatte en overdreven innsnevring av halsen og tilstedeværelsen av sykdom.Personer med visse risikofaktorer, inkludert overvekt, kan være mer utsatt for å utvikle denne potensielt alvorlige tilstanden.Behandling mot søvnapné og snorking er generelt avhengig av alvorlighetsgraden av ens tilstand og kan omfatte livsstilsendringer, bruk av en kontinuerlig positiv luftveistrykk (CPAP) og, i noen tilfeller, kirurgi.

Personer med søvnapné og snorking søker ofte medisinsk behandling når symptomene deres begynner å forstyrre deres evne til å fungere i hverdagen.Under en innledende undersøkelse og konsultasjon kan en lege anbefale den symptomatiske personen som deltar i en søvnstudie ved et søvnforstyrrelsessenter for ytterligere å evaluere hans eller hennes tilstand.En diagnostisk test kjent som en nattlig polysomnografi kan brukes og innebærer plassering av overvåkningsutstyr på individet, slik at hans eller hennes vitale tegn, oksygennivå i blodet og elektrisk aktivitet kan overvåkes under søvn.Forstyrrelser som oppstår i løpet av testen kan vurderes for å støtte en diagnose og hjelpemidler med å bestemme omfanget av apnéen.

Det er varierende grad av søvnapné og hver har sin egen presentasjon.Nesten alle personer med søvnapné opplever snorking, enten de er klar over det eller ikke.Når man kan manifestere seg i nærvær av apné, fungerer snorking som et symptom og ikke som en episodisk, godartet forekomst.Når musklene i halsen slapper av, smalner ens luftvei og strømmen av pustet får vevene til å vibrere noe som resulterer i en snorke.Under en apneisk episode slapper musklene i halsen til det punktet at individene respirasjoner midlertidig opphører.

Den vanligste presentasjonen av apné er hindrende søvnapné.Ofte ledsaget av høy snorking, kan hindrende søvnapné av og til forstyrre ens søvn.Ikke innser at han eller hun har vekket seg, vil individet ofte gli tilbake i søvn uten å vite hva som utløste hans eller hennes våkne.Under en episode stopper avslapningen av halsmuskulaturen midlertidig respirasjon og forårsaker en høy kvelning eller snorting lyd.Personer med denne typen søvnapnéer er sjelden i stand til å falle i en dyp, avslappende søvn og vekker ofte å føle seg trøtt og treg.hjerne under en apneisk episode.Ofte forekommer i nærvær av en sekundær medisinsk tilstand, for eksempel hjertesykdommer, personer med sentral søvnapné og snorking kan vekke med mer uttalt pustebesvær.Som med hindrende apné, kan individer med sentrale og komplekse presentasjoner av tilstanden på samme måte oppleve overdreven søvnighet på dagtid, kjent som hypersomnia, og høy, vedvarende snorking.

Ytterligere tegn og symptomer kan utvikle seg i nærvær av søvnapné og snorking.Bortsett fra den fortellende snorken og våkner brått fra søvn, kan individer oppleve sår hals, hodepine og munntørrhet når de våkner.De som utvikler alvorlig hypersomnia, kan oppleve at deres evne til å fungere blir kompromittert, og lar dem ikke trygt kjøre eller delta i hverdagslige aktiviteter.

De som får diagnosen milde presentasjoner av søvnapné og snorking, kan bli instruert om å gjøre livsstilsendringer, for eksempel å gå ned i vekt eller slutte å røyke, for å lindre symptomene hans.Når livsstilsendringer ikke er nok, kan ytterligere behandlingsalternativer inkludere bruk av en kontinuerlig positiv luftveistrykk (CPAP) maske når individet sover.Når TradiTionale, ikke-kirurgiske behandlingsalternativer viser seg å være mislykket, kirurgi kan være nødvendig.De fleste operasjoner involverer fjerning av overdreven vev, kjevejustering eller trakeostomi plassering avhengig av alvorlighetsgraden av den apneiske tilstanden.