Hva er follikulærfasen?

Follikulærfasen er en del av en kvinnesyklus.Det begynner den første dagen menstruasjonen starter og slutter så snart eggløsning oppstår.Det er ingen fast tid som follikulærfasen varer.Hver kvinnesyklus er forskjellig, og lengden på denne fasen kan variere med et stort antall dager.Noen kvinner kan ha en follikulær fase som varer i bare en uke, mens den for andre kan vare i flere uker.Etter at denne fasen er slutt, følger eggløsningen og lutealfasen normalt før syklusen starter på nytt neste måned.

I løpet av follikulærfasen og akkurat som menstruasjonsperioden begynner, er nivåer av østrogen- og progesteronhormoner på de laveste punktene.En kvinnekropp vil frigjøre FSH, eller follikkelstimulerende hormon, på dette tidspunktet for å gi ovariefolliklene signalet om at det er på tide å begynne å modne nye egg.En follikkel er typisk dominerende over de andre, og egget inni det er den som frigjøres.Når dette skjer, er follikulærfasen offisielt avsluttet og eggløsning har begynt.Eggløsning anses å være den beste tiden i måneden for den gjennomsnittlige kvinnen å bli gravid, men graviditet kan også oppstå i follikulære og luteale faser.

Oppstart av eggløsning varierer blant kvinner, men for de fleste oppstår det mellom dagene 12 og 14 i den månedlige syklusen.Mange kvinner kan bestemme nøyaktig når eggløsning skjer ved å bruke en kalender og legge merke til start- og sluttdagene i periodene.Etter at perioden er avsluttet, kan en kvinne begynne å oppleve symptomer på eggløsning, for eksempel en økning i kroppstemperatur og endringer i konsistensen av livmorhalsen hennes.Dagen da eggløsning begynner regnes også som dag en av lutealfasen.

I de fleste tilfeller vil lutealfasen til den gjennomsnittlige kvinnen vare i samme antall dager hver måned.Å spore den på en kalender i noen måneder kan gi en kvinne en god ide om hvor lenge den varer og nøyaktig når hun skulle forvente at perioden hennes kommer.For de fleste kvinner er lengden på lutealfasen 14 til 16 dager.Den siste dagen i lutealfasen anses å være den siste dagen før menstruasjonen begynner.Den første dagen som en kvinnesperiode starter, begynner hele syklusen igjen med follikulærfasen.