Hva er Johari -vinduet?

Johari -vinduet er et verktøy som brukes for å hjelpe folk til å forstå misforhold mellom det de ser om seg selv og hvordan andre ser dem.Det kan også hjelpe emner med å utforske deres egenuttrykk og kommunikasjonsevner.Selvhjelpsorganisasjoner kan lette øvelser ved hjelp av et Johari-vindu for medlemmene sine, og det brukes også i forretningsmiljøer som en del av workshops for å bygge gruppekommunikasjonsevner og forbindelser mellom ansatte.Det opprinnelige konseptet ble utviklet på 1950-tallet, og bygde på indikatoren for Myers-Briggs-typen;og arbeidet til den bemerkede psykologen Carl Jung.

Det er flere måter å sette opp et Johari -vindu på.Et alternativ er å få en deltaker til å velge et bestemt antall vilkår fra en liste over adjektiver som personen føler er selvbeskrivende.Andre deltakere blir bedt om å velge samme antall adjektiver, på jakt etter vilkår de tror beskriver personen som er under evaluering.Disse er kombinert for å gi innsikt i hvordan mennesker ser på seg selv og hvordan de oppfattes av andre.

De kan plottes på et rutenett som ser ut som et firpanet vindu.En rute representerer adjektiver valgt av deltakeren og andre, mens en annen fremhever adjektiver folk forbinder seg med seg selv, men andre ikke.For eksempel kan noen føle seg nervøse, men andre identifiserer kanskje ikke denne egenskapen.En annen viser adjektiver valgt av andre som en deltaker ikke ser.Den fjerde ruten representerer usettede egenskaper som ikke er synlige for deltakeren eller andre.

I tillegg til å bruke en forhåndsinnstilt liste, kan folk også bli bedt om å generere adjektiver og beskrivelser på egen hånd som en del av en øvelse.Denne typen Johari-vinduet kan tillate folk å lage en bredere liste over alternativer som mer nøyaktig kan beskrive seg selv og hverandre.I løpet av øvelsen ber folk tilbakemeldinger ved å be folk beskrive dem ærlig, og gi den med sine egne vurderinger av andre deltakere.

Som læringsøvelse kan Johari -vinduet hjelpe folk med å identifisere områder der de kan trenge å forbedre.En sjef, for eksempel, kan merke seg at mange deltakere bruker adjektiver som "slipende" eller "kald", som indikerer at noen endringer i kommunikasjonsstil kan være nødvendige.Motsatt kan noen med lav selvtillit oppleve at andre deltakere bruker positive adjektiver, noe som indikerer en generelt vennlig og positiv oppfatning, noe som kan bidra til å bekjempe følelser av verdiløshet eller utilstrekkelighet.Prosessen letter også klar kommunikasjon mellom deltakere, som kan tas inn i omverdenen for å hjelpe dem med å uttrykke seg i mellommenneskelige interaksjoner.