Hva er forholdet mellom overvekt og diabetes?

Koblingen mellom overvekt og diabetes er ikke helt forstått, men kan være forårsaket av en økning i frie fettsyrer som ofte finnes i overvektige individer.Disse fettsyrene forårsaker forhøyede insulinnivåer som antas å forstyrre kroppens normale reaksjon på glukose.Denne typen diabetes blir referert til som diabetes type 2.Forbindelsen mellom økte fettsyrer som årsak til diabetes type 2 er temaet for mye vitenskapelig debatt, men de fleste forskning viser at det i det minste er en medvirkende faktor, om ikke den direkte årsaken.

Økte nivåer av fettsyrer forårsaker produksjonenav en reseptor identifisert som GPR40.Denne reseptoren finnes vanligvis bare hos personer som er overvektige.Casestudier utført på mus fant at musene som hadde høye nivåer av fettsyre faktisk også hadde reseptoren, og på sin side utviklet både diabetes og leversykdom.Mus med normale nivåer av fettsyrer hadde ikke GPR40 og var i stand til å metabolisere maten uten vektøkning eller utvikling av diabetes.Det pågår studier for å utvikle en måte å stoppe forekomsten av GPR40 hos personer som er overvektige, noe som muligens vil eliminere koblingen mellom overvekt og diabetes.

Type 2 diabetes antas å utgjøre mer enn 90 prosent av all diabetes.Det forekommer vanligvis hos personer over 40 år som også er overvektige.Statistikk ser ut til å vise at det har vært en dramatisk økning i antall barn som har både overvekt og diabetes.Noen leger hevder at verden for tiden ser en epidemi av disse to forholdene.

Personer som er overvektige og lider av diabetes type 2, kan redusere risikoen betydelig ved å gå ned i vekt.Kliniske studier så ut til å vise at mer enn 60 prosent av type 2 -diabetes -syke som kom tilbake til normal vekt hadde en remisjon av diabetes.Denne remisjonen så ut til å gi enda mer bevis på en betydelig kobling mellom overvekt og diabetes.

Det er mange helserisiko forbundet med diabetes type 2, men den største bekymringen er utviklingen av hjertesykdommer.Mer enn tre fjerdedeler av alle dødsfall hos mennesker som lider av diabetes type 2 er relatert til hjerte- og hjerte- og kardiovaskulær sykdom.I tillegg er nyresykdom og nyresvikt noen ganger knyttet til diabetes.

Diabetes type 2 anses som forebyggbar.Å følge et sunt kosthold og opprettholde normal vekt ser ut til å være nøkkelen, og det samme gjør en rimelig treningsplan.I et forsøk på å hjelpe til med å bekjempe overvekt og diabetes, serverer mange skoler lunsjer som har mye protein og fiber og lite sukker og karbohydrater.Mange restauranter legger ut menyer som avslører næringsinnholdet i maten de serverer.