Hva er forholdet mellom vekttap og hårtap?

Vekttap og hårtap kan kobles til på flere måter.Hårtap kan være forårsaket av det fysiske stresset kroppen går gjennom når betydelig vekt går raskt tapt.Underernæring forårsaket av slanking kan også være en faktor i tynnende hår, og det kan også hormonelle ubalanser, for eksempel en skjoldbruskkjertelforstyrrelse.

Hårvekst oppstår i sykluser.Håret på hodet vil aktivt vokse i to til tre år, etterfulgt av en hvileperiode;Håret faller deretter ut og erstattes av nytt hår, som begynner syklusen igjen.Denne syklusen kan bli forstyrret av et antall faktorer, inkludert underernæring og stress, som får håret til å nå sitt hviletrinn for tidlig, og dermed kan økt håravfall oppstå.Hvis hårtap skyldes faktorer som emosjonelt stress eller kosthold, vil hårvekst vanligvis gå tilbake til det normale når kroppen når en mer stabil tilstand.Sterkere hår vil vanligvis erstatte det tapte håret, og skape et fyldigere og sunnere hårhode.Hårtap har vært kjent for å oppstå når et individ har opplevd et dødsfall i familien eller er i ferd med å komme seg etter et slags emosjonelt traumer.Fysisk stress kan også skape forhold for hårtap.Fysisk stress kan innebære en sykdom eller kirurgi og kan også omfatte plutselig vekttap.Når enkeltpersoner opplever stress, slutter kroppene sine å bruke energi på hårvekst for å bruke den energien andre steder.Når stresset stopper, gjenopptar normal hårvekst vanligvis.

Dårlig ernæring som kan være forårsaket gjennom slanking kan også forårsake hårtap.Mangel på næringsstoffer kan forårsake tynt hår, sprøtt eller svakt hår eller generelt håravfall.Protein er et spesielt relevant næringsstoff for hårhelse.En lege bør konsulteres før en kosthold begynner for å sikre at kostholdet er balansert og næringsrik.

En annen sammenheng mellom vekttap og hårtap er jern.Selv om et vekttap diett er gradvis og ikke forårsaker en stor mengde stress for systemet, kan en endring i kostholdet innebære en reduksjon i inntaket av jern.Jernmangel har vært knyttet til håravfall, spesielt hos kvinner.Kvinner som lider av tynnende hår kan best undersøke jerninntaket.

Vekttap og hårtap kan også knyttes ved at de begge kan være forårsaket av en hormonell ubalanse, slik som kan være forårsaket av en skjoldbruskkjertelforstyrrelse.Hormonene skjoldbruskkjertelen produserer regulerer metabolisme, og en ubalanse i kjertelen kan forårsake enten vekttap eller vektøkning, sammen med hårtap.Hårtap kan også være ledsaget av en endring i hårtekstur og mdash;Det kan bli sprøtt eller svakt.Skjoldbruskkjertelforstyrrelser blir ofte lett behandlet gjennom medisiner.