Hva er whiplash?

Whiplash er et begrep som beskriver skade på muskler, leddbånd og bløtvev i nakken.I motsetning til den vanlige troen, er Whiplash ikke et medisinsk begrep, men det er fremdeles det mest brukte uttrykket for en slik nakkeskade.Vanligvis oppstår whiplash som et resultat av en kollisjon på bakre kjøretøy eller idrettsskade, men andre ulykker kan utgjøre lignende skade på nakken.

Whiplash, også kjent som nakkeforstuing eller cervikal forstuing, er et direkte resultat av at nakken blir tvunget ut av det normale bevegelsesområdet.Siden det er en skade som hovedsakelig involverer muskler og leddbånd, kan det ta opptil 12 timer eller mer før effekten av en whiplash -skade er tydelige.Symptomer på whiplash inkluderer stiv nakke- og nakkesmerter, begrenset mobilitet, smerter i rygg og skulder og hodepine.Tegnene og symptomene på whiplash skal ikke forveksles med symptomer på en hodeskade i tilfelle en ulykke.Legehjelp skal ikke utsettes hvis noe traumer i hodet har oppstått.

Diagnostisering av whiplash er vanligvis ikke vanskelig og innebærer vanligvis bare en fysisk undersøkelse.De fleste muskel- og vevsforstuing eller skader vil ikke vises på røntgenbilder, og bare alvorlige skader blir vanligvis sendt for avbildning.

Behandling for whiplash kan bestå av smertestillende medisiner og muskelavslappende midler sammen med rekke bevegelsesøvelser.Tidligere år ble det antatt at en whiplash -skade skulle immobiliseres ved hjelp av en krage, men de siste årene har legene begynt å oppmuntre til mobilitet for raskere helbredelse.Noen ganger tilbys en myk krage stag for den første uken eller to, men dette brukes nå i forbindelse med trening.Varmebehandling kan også hjelpe med nakkesmerter og spenning.I noen tilfeller brukes fysioterapi og trekkraft hvis et individ opplever sterke smerter med mobilitet eller har fått ryggskade sammen med nakkeskade.

De fleste kommer seg helt etter en whiplash -skade i løpet av to til tre måneder.Noen individer kan oppleve restsmerter på nakken i en lengre periode.Selv om whiplash vanligvis er en mindre skade, er det viktig å oppsøke lege når som helst hodet eller nakken har opplevd traumer.