Hva er hvitt frakk syndrom?

White Coat Syndrome, noen ganger kalt hvit frakkhypertensjon, er en situasjon der en person opplever høyt blodtrykk på et legekontor mens blodtrykket blir tatt, men ikke når blodtrykket tas hjemme.Syndromet er nesten helt sikkert forårsaket av angsten for å besøke et legekontor.Blodtrykket kan også være høyt i andre situasjoner som forårsaker stress, men syndromet er preget av at det alltid er høyt når du besøker en lege.Selv om denne tilstanden er mindre alvorlig enn konstant hypertensjon, er den fortsatt farligere enn å ha et sunt blodtrykk.

Begrepet hvitt frakk -syndrom refererer til den tradisjonelle hvite pelsen som legene har på seg.Mange leger har ikke lenger en hvit frakk, spesielt ikke i liten praksis.Selv en lege som ikke har på seg en hvit frakk, kan fremdeles forårsake angst hos pasienter og kan derfor forårsake hvitt frakk -syndrom.Angsten som oppleves når du besøker en lege, er nesten alltid relatert til den kliniske situasjonen snarere enn pelsen, slik at hvitt frakk -syndrom kan oppleves selv når en sykepleier tar pasientene blodtrykk.

Vanligvis er hvitt frakk -syndrom differensiert fra jevn hypertensjon vedtar flere blodtrykksavlesninger utenfor de kliniske omgivelsene.En veldig effektiv måte å diagnostisere denne spesielle typen hypertensjon er å la pasienten bruke en spesiell enhet som overvåker blodtrykk over en lengre periode, ofte over en dag.Vanligvis vil angst på grunn av testingen eller legen visne over dagen, og til slutt kan sammenlignende avlesninger tas.

Selv om en person som opplever hvitt frakk -syndrom, bør være nøye med å opprettholde en ideell vekt og avstå fra å spise for mye natrium,Det er vanligvis ikke nødvendig med streng behandling.Noen ganger kan denne lidelsen utvikle seg til et konstant høyt blodtrykk, spesielt når en person konsekvent er under stress.Det er nesten ikke nødvendig å behandle dette syndromet med medisiner, da over behandling kan føre til hypotensjon.Av denne grunn er det veldig viktig å stille riktig diagnose når du behandler hvitt frakk -syndrom.

Når du prøver å unngå å oppleve hypertensjon i stressende situasjoner som besøk hos legen, kan dyp pusting være effektiv.Selv om de fleste ikke opplever økt hjertefrekvens i forbindelse med hvitt frakk -syndrom, kan det å være oppmerksom på kroppen noen ganger bidra til å redusere angsten generelt.Det er ofte sant at personer som er engstelige i kliniske omgivelser ikke bare er redde for leger, men opplever mer generell angst.Å redusere stress generelt reduserer ikke bare effekten av denne lidelsen, men forbedrer også helsen generelt.