Hva skal jeg forvente av sex etter fødsel?

Forventninger eller bekymringer for sex etter fødsel er mange, og kvaliteten på en første seksuell opplevelse eller fortsatt sex kan påvirkes av på mange måter.Det er viktige fysiske og medisinske problemer som krever vurdering før sex blir gjeninnført.Sex etter fødsel kan føles fysisk annerledes.I tillegg er en rekke sensasjoner, følelser eller opplever fargelegg av måten sex etter fødsel oppfattes.

Fysisk blir kvinner vanligvis bedt om å avstå fra samleie i seks uker etter graviditeten avsluttes, og muligens lenger hvis en C-seksjon ble utført.Det er viktig å ikke ha sex før denne tiden.Kroppen er helbredende og livmorhalsen er fremdeles litt utvidet, noe som gjør det lettere for infeksjon å oppstå.Prevensjon er også viktig, med mindre en annen graviditet er planlagt, da menstruasjonen kan begynne i løpet av en måned eller to, selv når kvinner ammer.

Mange par starter sexlivene sine på nytt like etter seks ukers punkt, men det er unektelig viktig for folk å føle seg klare til å gjenoppta sex etter fødsel.Dette skal aldri være et tvangsspørsmål.Kvinner er vanligvis ikke klare så snart menn, og de seks ukene er ikke alltid nok, spesielt for første gang mødre eller de som opplevde en traumatisk fødsel.

Det er også viktig å erkjenne at det kan ta litt tid å skape følelser av komfort og seksuell intimitet.På denne veien bør sex etter fødsel betraktes som kulminasjonen av intimitet snarere enn måten å gjenopprette den.Med andre ord, intimitet kan skapes av par som snakker med hverandre om følelsene sine, dele ansvaret for nyfødt omsorg, pappaer som tar særlig vare på mødre når de blir friske, og mødre unngår ekstrem kritikk av fedre.Varme gester som klemmer, kyssing og berøring er også viktig.Disse tiltakene kan spesielt fremme trøst for kvinner, som ofte krever en større intimitet med partnere for å glede seg over sex.

Noen bekymringer for sex etter fødsel kan handle om mekanikken i sex og hvordan det vil føles for begge partnerne.En viss mengde strekk oppstår i bekkenet under fødsel, noe som kan få ting til å føles litt mer commodious, men kvinner kan vanligvis gjenvinne elastisiteten ved å utføre Kegel -øvelser.Etter en fødsel er innsiden av skjeden litt mindre følsom for friksjonen av samleie, men fødsel endrer vanligvis ikke klitorisfølelse, og de fleste kvinner opplever orgasme gjennom dette tiltaket.

amming utgjør noen ganger en bekymring for sex etter fødsel.Noen kvinner synes det er vanskelig å se brystene som både funksjonelle og seksuelle, og de kan føle seg ukomfortable med seksuell stimulering av dem.Et stimulert bryst kan også lekke eller spraymelk, som enten kan være humoristisk eller avskrekke folk fra sex.Par bekymret for disse problemene kan fortsatt ha sex og bare unngå bryststimulering mens det forblir ubehagelig.

Når folk venter på tiden som er anbefalt av leger, ikke presse kameratene sine til å ha sex, og jobbe på måter de kan vise sin kjærlighet og støtte tilhverandre og skaper intimitet, deres opplevelse av sex etter fødsel vil sannsynligvis være gunstig.Noen ganger er de første møtene lite vanskelig.Et fortsatt forpliktelse til å forbli intim reduserer vanligvis følelser av uro.