Når skal jeg oppsøke lege for søvnløshet?

Pasienter bør oppsøke lege for søvnløshetsevaluering og behandling når søvnløshet og søvnvansker blir forstyrrende.En savnet søvnnatt av og til er ikke en grunn til bekymring, men gjentatte episoder med søvnløshet eller lengre perioder uten søvn kan bli farlig for en pasientens helse.På samme måte bør personer som opplever søvnighet på dagtid, avtar i kognitiv funksjon, og andre søvnløshetssymptomer bør gå til lege.En søvnspesialist kan undersøke pasienten og utvikle en behandlingsplan.

Insomnia kan oppstå i alle aldre, og er assosiert med stress, noen medisinske tilstander og en rekke andre potensielle årsaker.Folk kan oppleve ulik grad av søvnløshet, fra problemer med å sove av og til for å fullføre søvnmangel, søvn avbrutt av alvorlige mareritt, eller periodiske episoder der søvn blir avbrutt i minst tre dager i løpet av en uke.

Hvis en pasient føler seg som søvnløshetAvbryter dagliglivet og generell velvære, det anbefales å oppsøke lege, selv om den mistenkte søvnløsheten ikke ser ut som alvorlig.Alle har forskjellige behov når det kommer til å sove, og noen mennesker kan oppleve betydelige forstyrrelser i livet, selv om de ikke mangler så mye søvn.Å se en lege for søvnløshet kan hjelpe pasienten med å identifisere medvirkende faktorer og behandle dem.

Selv om det ikke er personlig forstyrrende, kan søvnløshet bli et problem når det er kronisk.Folk som ikke sover eller ikke sover godt flere netter i uken i flere uker på rad, bør oppsøke lege for søvnløshet.Hvis pasienter opplever mareritt, påtrengende tanker, depresjon og andre symptomer på mental helse, anbefales medisinsk behandling på det sterkeste.Søvnløshet kan også være et tegn på et underliggende fysisk helseproblem og kan igjen bidra til dårlig immunhelse og andre helseproblemer, noe som gjør det viktig å få behandling.

Mens du forbereder deg på å oppsøke lege for søvnløshet, kan det være nyttig å generereså mye informasjon som mulig om episoder med avbrutt søvn, og å dokumentere eventuelle livsendringer eller hendelser som nylig har skjedd.Denne informasjonen kan være verdifull for legenes evaluering.Legen kan bestille blodprøver, søvnstudier og andre medisinske tester mens han jobber opp en pasient med søvnløshet for å lære mer om potensielle årsaker og for å se om søvnløsheten forårsaker medisinske problemer for pasienten.På slutten av evalueringen kan behandlingsalternativer gjøres tilgjengelig for pasienten.