Hvordan velger jeg den beste chakra -meditasjonsmusikken?

Når du velger Chakra -meditasjonsmusikk, bør du vurdere hvilken musikk du personlig finner avslappende, samtidig som du sikrer at du ikke velger musikk som er for distraherende.Du kan se etter musikk som er spesielt laget for å hjelpe deg med chakra -meditasjon, eller bruke annen musikk du personlig finner nyttig uavhengig av hvorfor den ble laget.Siden visse lyder og toner ofte er assosiert med spesifikke chakraer, kan du imidlertid synes det er mer nyttig å velge musikk designet for å hjelpe deg i meditasjonen din.Du bør prøve ut en annen chakra -meditasjonsmusikk når du ser etter musikken som er best for deg.

Chakra Meditasjonsmusikk er musikk en person lytter til mens du mediterer, spesielt mens du er i meditasjon for å hjelpe til med å åpne personens chakra.Det er syv steder på en persons kropp der hans eller hennes energi naturlig fokuserer, og disse stedene kalles chakraer.Gjennom meditasjon og øvelser, som Kundalini Yoga, kan en person fokusere sin energi i disse chakraene, "vekke" dem og bedre kanalisere sin egen energi.Bruken av chakra -meditasjonsmusikk for denne typen trening kan være ganske gunstig, selv om riktig musikk bør velges.

meditere.Generelt kan det være best å velge musikk laget for å hjelpe deg med meditasjon, spesielt i chakra -meditasjon eller oppvåkning.Hvert chakra er assosiert med spesielle farger, fysiologiske steder på kroppen og lyder.Dette betyr at du kan velge Chakra -meditasjonsmusikk som bruker lydene og musikalske nøklene assosiert med bestemte chakraer, som kan hjelpe degDu fra din meditasjon, og i stedet forbedrer din evne til å roe tankene dine og nå en tilstand av dyp meditasjon.Musikk med tekster, for eksempel, kan ofte være skadelig for meditasjonsprosessen, siden du sannsynligvis vil begynne å lytte til tekstene og tenke på betydningen av ordene, i stedet for å fokusere på meditasjonen din.Hvis du ser etter musikk som er spesielt designet for bruk i Chakra -meditasjon, bør du se etter et album som inneholder syv forskjellige spor, ett for hvert chakra.Dette kan være fordelaktig siden det lar deg spille et bestemt spor hvis du prøver å vekke eller samkjøre et spesifikt chakra.