Hvordan velger jeg den beste hagtornfrukten?

Hawthorn -frukt er små røde pomer som er like i struktur som epler, men som ofte blir forvekslet med bær.Disse fruktene brukes både i mat og i urtehelsetilskudd.Den beste ferske hagtornfrukten er lys eller mørkerød, gir litt på berøringen og viser ingen flekker eller mugg.Hvis du velger et urtemedisin som inneholder hagtornfrukt, er de beste de som har blitt bekreftet for kvalitet av et regulerende organ som USAs farmakopeia (USP).

Urtilskudd som inneholder Hawthorn Fruit kan brukes til å forbedreBlodsirkulasjon, blodtrykk og hjertefunksjon.Denne typen frukt reduserer blodkolesterolet hos dyr som har fått mat med høy kolesterol.Det kan også være nyttig for behandling av angst.

I naturlig medisin kan hagtorn frukt brukes tørket og hel, tørket og pulverisert eller som et ekstrakt.Kapsler som inneholder hagtornpulver gir en enkel måte å konsumere denne frukten på.Velg kosttilskudd som er godkjent som trygt av et regulerende organ.I land som har dårlig regulering av urtetilskudd, kan hagtorntilskudd bli forfalsket med andre stoffer, inneholder inkonsekvente mengder frukt eller produseres ved hjelp av utrygge teknikker.

vanlig hagtorn er også kjent som crataegus monogyna eller ensete hawthorn.Dette medlemmet av Rose -familien vokser til en høyde av 16,5 til 50 fot (ca. 5 til 14 meter).Opprinnelig hjemmehørende i Europa, Vest -Asia og Nordvest -Afrika, vokser Common Hawthorn i de fleste solfylte, tempererte klima.

Hawthorn -frukt, også kalt en haw, er oval i form, lys til mørkerød i fargen og omtrent 1 cm i lengden.Disse fruktene modnes i midten av høsten.De har en tendens til å være relativt faste å ta på, fordi et stort frø utgjør mye av fruktvolumet.Når du velger fersk hagtorn frukt, unngå frukt som er grønn, oransje eller lys rød i fargen, samt veldig harde eller myke prøver.Eldre frukt kan krympe seg rundt frøet.

Fersk haws blir tradisjonelt laget til gelé, syltetøy, sirup eller annen tilberedt mat, i stedet for å bli spist som de er.Hawthorn Fruit kan også brukes til å smake brandy eller lage vin.Sukker, varme og gjær som brukes til å tilberede Haws kan redusere disse fruktene helsemessige fordeler, men gjør dem mer velsmakende.Frisk hagtornfrukt vil holde så lenge som to uker på et kjølig, tørt sted, og den kan tørkes eller frosne.