Hvordan velger jeg den beste hot-cold komprimering?

Hot-cold komprimeringsalternativer kommer i mange forskjellige varianter.Å velge den rette er et spørsmål om å vurdere individets behov, hvor lenge komprimeringen forventes å vare, og på hvilket område av kroppen komprimeringen vil bli brukt.De fleste hot-cold komprimerer er designet for å brukes mer enn en gang og har muligheten til å tilby varme så vel som kaldt til skadet vev for førstehjelp og andre terapier.De varierende temperaturene har spesifikke funksjoner for å hjelpe kroppens helbredelsesprosess.salt, løsning.Når den er frosset, fungerer blandingen som en fleksibel, men kald komprimering som er i stand til å beholde den lave temperaturen i varierende tid, avhengig av ytre omstendigheter.Det er viktig å aldri plassere en kald eller frossen komprimering direkte på utsatt hud.Med mikrobølgeovnhotell komprimering blir den samme saltblandingen oppvarmet for å produsere en varm pakke som er i stand til å holde riktig temperatur i en time eller mer.

Hot-cold komprimerer er tilgjengelige i mange forskjellige varianter.Gjenbrukbare komprimeringer varmes normalt oppvarmet i mikrobølgeovnen og kjøles i fryseren.En gjenbrukbar hot-cold komprimering, når den blir tatt vare på, kan effektivt brukes i flere måneder og muligens til og med år.Engangskompresser er også tilgjengelige.De er ofte mindre og ideelle for å lindre smerter og hevelse i et lite område, men fordi de er disponible, kan kostnadene ved å bruke disse hot-cold komprimeringene legge opp raskt.

Det er en rekke bruksområder for varm komprimeringsfunksjon av enHot-cold komprimering.Varmeterapi øker blodstrømmen og gir smertelindring.Denne typen komprimeringsterapi er spesielt nyttig for å lindre stive ledd og ømme muskler, og brukes ofte av fysiske trenere og terapeuter i en rekke forskjellige situasjoner.Det er heller ikke uvanlig at leger foreskriver varme pakker til leddgiktpasienter å fremme større bevegelsesområde og for å forbedre effekten av smertelindrende og anti inflammatoriske medisiner.Varm, fuktig varme trenger inn i vev mer dypt enn tørr varme, og er dermed mer effektiv til å behandle denne typen muskel- og leddproblemer.

Problemer som sene eller leddbåndskade, blåmerker og hode eller tannpine kan forbedres med kald terapi.Kaldtemperaturer hindrer blodstrømmen til et spesifikt område av kroppen, noe som gjør det vanskelig for hevelse i vevene å oppstå.Med redusert blodstrøm reduseres sensasjonen av smerte, noe som hjelper til med å fremskynde helbredelsestiden forbundet med skader eller sykdommer som involverer hevelse.Is eller kalde pakker kan også brukes i mindre førstehjelpssituasjoner når pasienten har lys eller moderat blødning.Alvorlige skader vil kreve besøk på legekontoret eller det lokale sykehuset.