Hvordan velger jeg det beste kostholdet i nyresvikt?

For å velge riktig kosthold av nyresvikt, er det viktig for deg å først snakke med legen din eller omsorgsleverandøren for å sikre at du vurderer et trygt og nyttig valg.Når du har bestemt at du kan ha nytte av et bestemt kosthold, bør du begynne å lete etter den som mest sannsynlig vil hjelpe situasjonen din.Selv om det er flere kostholdsalternativer for nyrepasienter, har de fleste noen grunnleggende retningslinjer til felles.Disse inkluderer å unngå natrium og væsker, i tillegg til å spise mer fersk mat.

De fleste nyresvikt kostholdsplaner begrenser inntaket av natrium i kroppen.Det er fordi natrium får kroppen til å beholde væsker og svelle.Normalt kan nyrene behandle og bli kvitt denne ekstra væsken i løpet av en dag eller to.Noen med nyre eller nyre, svikt er ikke i stand til å kvitte seg med den ekstra væsken.Dette får armene og bena til å svelle, og får til slutt celler, vev og organer i kroppen til å beholde vann.Når væskeoppbevaring når de andre organene i kroppen, kan svikt i andre systemer finne sted.

Mengden natrium du kan ha vil avhenge av kostholdet i nyresvikt.Hvis du er i sluttstadiene av nyresvikt, er det best at du spiser så mange ferske matvarer som mulig mens du unngår de som er høy i salter.Mat som skal unngå inkluderer spekemat, oster og mest bearbeidet og hermetikk.Disse vil nyresvikt i tidlig fase generelt kan glede seg over en mat med høy natrium av og til.

Du bør også unngå å drikke for mange væsker per dag.Selv om vann kan bidra til å kvitte kroppen med overflødig natrium hos de med normalt fungerende nyrer, har noen med nyresvikt allerede for mange væsker i kroppen å behandle.Husk også at all mat som blir væske ved romtemperatur anses som en væske.Unngå derfor gelatin og is.

Kalium bør også unngås av alle nyrepasienter.Dette er generelt ikke lett å gjøre fordi kalium ikke har noen smak og ikke ofte nevnes på ernæringsetiketter.For å være trygg, unngå høye kaliummat som nøtter, avokado, tørket mat, vinter squash og appelsiner.Mat som generelt anses som trygge inkluderer eplemos, bær, agurker, sommer squash og grønne bønner.

Resten av retningslinjene for kosthold kan variere basert på om du for øyeblikket er i dialyse eller ikke.For eksempel bør de som for øyeblikket ikke bruker dialyse for nyresykdom i sluttstadiet unngå protein og spiser hovedsakelig frukt og grønnsaker.Pasienter som er i dialyse, bør imidlertid spise et proteinfylt kosthold.Legen din vil gi deg nøyaktig veiledning om mengden protein du trenger per dag.

Å velge riktig nyresvikt kosthold skal bare gjøres med en legeveiledning.Maten du trenger å spise og de som skal unngå kan dikteres av stadiet av nyresvikt du har.Generelt er det å holde seg til fersk mat best for å opprettholde generell helse så lenge som mulig.Kosthold kan brukes i kombinasjon med medisiner for å kontrollere nyresvikt på riktig måte.