Hvordan spiser jeg etter galleblærekirurgi?

Galleblæren lagrer galle, noe som hjelper kroppen med å fordøye fett.Når det fjernes på grunn av gallestein eller andre problemer, kan både midlertidige og langsiktige endringer i kostholdet anbefales.Umiddelbart etter galleblærekirurgi vil de fleste pasienter bli satt på et flytende kosthold.Dette anbefales for å la fordøyelsessporet hvile.Langsiktige kostholdsendringer kan omfatte å redusere matvarer med høyt fett.

Rett etter galleblærekirurgi vil det sannsynligvis bestilles et flytende kosthold de første 24 til 48 timene etter operasjonen.Pasienter er generelt tillatt klare væsker, for eksempel klar buljong, te, gelatin og vann.Når et flytende kosthold er tolerert, vil pasienter vanligvis få lov til å prøve fast mat.

Ytterligere matvarer kan gjeninnføres til kostholdet gradvis etter utvinning av galleblæren.Vanligvis når fast mat først spises, skal den være intetsigende, siden det er lettere på magen.Mat som toast, kjeks og bananer kan ha mindre sannsynlighet for å forårsake kvalme enn mer smakfull mat.

Det er ikke uvanlig å ha en redusert appetitt og muligens kvalme de første dagene etter galleblærekirurgi ,.Det er viktig å unngå å tvinge mat.Dette kan føre til oppblåsthet og oppkast.Å spise fem små måltider om dagen anbefales vanligvis.Små, hyppige måltider etter galleblærekirurgi kan være lettere å fordøye.

Noen mennesker som har fjernet galleblæren, har problemer med å fordøye matvarer høyt i fett.Hvis fett ikke blir absorbert ordentlig, kan diaré, oppblåsthet, kvalme og oppkast forekomme hos noen mennesker.Et fettfritt eller lite fett kosthold anbefales de første månedene etter operasjonen.

Mat som er lite i fett inkluderer kylling og fisk broiled eller bakt, frukt og fullkorn.Helmelk kan erstattes med melkeprodukter med lite fett.Hvis et kosthold med lite fett tolereres, kan det tilsettes litt mer fett gradvis.

En langsiktig galleblærediett vil avhenge av hvordan matvarer ble tolerert.Siden dietter med høyt fett er usunne uansett, og kan forårsake problemer etter galleblærekirurgi, er det best å unngå dem.Ikke alle mennesker som har fjernet galleblæren, vil imidlertid ha problemer med å fordøye visse matvarer på lang sikt.Det er viktig å følge anbefalingene fra en lege eller ernæringsfysiolog.