Hvordan slutter jeg å ringe ører?

Ringende ører, eller tinnitus, er en tilstand som det ikke er noen kur for, bare behandlinger og mestringsmekanismer.Etter eksponering for høye lyder, som musikkonserter eller skuddskudd, utvikler noen en midlertidig ringende lyd i ørene som vil forsvinne på egen hånd i løpet av en til to dager.Noen mennesker opplever permanent ringing i ørene som aldri helt forsvinner, men som kan behandles gjennom lydterapi, kontrollere stress og justere mat eller medisiner.

tinnitus er en tilstand der en person kan høre lyder som ikke er til stede i denEkstern verden.Støyen kan beskrives som en kontinuerlig ringing, klikking eller statisk som kan variere i volumnivå og tonehøyde.For de fleste syke er støyen myk nok til at de fleste hverdagslyser maskerer ringen.For andre kan den konstante lyden svekke evnen til å fungere.

Ringende ører er ofte forårsaket av hørselstap på grunn av overeksponering for høye lyder.Som hørselstap er det ikke mulig å slutte å ringe ører mer enn det er mulig å kurere hørselstap.Tinnitus forekommer hyppigst i forbindelse med en viss grad av hørselstap hos 90 prosent av tinnitus -pasienter.Selv om de ikke vil slutte å ringe ører, er det teknikker for å gjøre støyen mer håndterbar.

For mange mennesker er lydterapi en effektiv måte å slutte å ringe ører ved å maskere lyden med en annen, lite påtrengende lyd.Å bruke en vifte, en natur høres CD, eller myk musikk som bakgrunnsstøy kan være nok til å drukne ut støyen fra tinnitus, spesielt om natten når det kan være mer merkbar ører når det å ringe ører.Innspillinger av naturlyder, som fossefall, regnvær og havbølger, kan gjøre nok beroligende bakgrunn hvit støy til å distrahere tinnitus -lidelsen.Det kan være nødvendig å eksperimentere med forskjellige typer lydterapi -enheter for å finne lyd i passende tonehøydeområder og volum for å hjelpe en spesifikk pasient.

Hvis en pasient tar medisiner, kan det være nyttig å kontakte en lege for å diskutere mulighetenat et medisin kan forårsake eller forverres ringende ører.Det kan også være nyttig å selektivt eliminere sukker, salt eller alkohol.Dette er alle stoffer som kan forverre symptomer på å ringe ører.

I ekstreme tilfeller kan pasienter vurdere høreapparater eller cochleaimplantater som maskerer eller fyller hull i nedsatt hørsel og kan stoppe å ringe ører midlertidig.Selv om det ikke er et spesifikt medikament for behandling av tinnitus, har noen medisiner som er foreskrevet for andre forhold vist seg å hjelpe til med å stille støyen for noen mennesker.Ettersom alvorlige ringende ører kan være urovekkende, kan biofeedback og kognitiv terapi hjelpe ikke med tinnitus, men med å lære å reagere på tinnitus.