Hvordan behandler jeg blemmer på tungen?

Blemmer på tungen eller i munnen er vanligvis forårsaket av et virus, vanligvis herpes simplex -viruset, og kan fremstå som feberblemmer eller canker -sår;Imidlertid kan de også være forårsaket av å bare spise mat som er for varm eller ved et uhell biter tungen spesielt hardt.Vanligvis er det ingen måte å få blemmer på tungen til å forsvinne, men det er mulig å lindre smerter og forsøke å fremskynde helingsprosessen.Unngå krydret mat, skylle munnen med peroksyd eller saltvann, og til og med bruke medisinert krem eller aktuell bedøvelse kan bidra til å gjenoppleve smerter og øke hastighetenSikre å lese pakken og bestemme om det er trygt å bruke inne i munnen.Noen kremer er bare ment å brukes på sår eller blemmer som vises rundt utsiden av munnen og ikke skal brukes til noe annet formål.En lege eller tannlege vil kunne tilby råd angående behandlingskrem eller bedøvelsesgel som er trygt å bruke på blemmer på tungen eller andre steder inne i munnen.

Å bruke et antibakterielt munnvann kan også bidra til å drepe bakterier inne i munnen og forhindre mersår fra å danne, samt for å holde eksisterende blemmer rene.Unngå å kysse hvem som helst eller dele redskaper når du opplever dette problemet, siden det er mulig å spre viruset.I tillegg kan svingende varmt saltvann rundt i munnen et par ganger per dag bidra til å drepe bakterier, lindre smerter og øke hastigheten på helbredelsesprosessen.Å skylle med hydrogenperoksyd er en annen flott måte å holde munnen ren og forkorte varigheten av helingsprosessen.

Å spise krydret mat mens du har blemmer på tungen vil vanligvis være ganske smertefullt, så å unngå dette er en god idé.Noen mennesker opplever at det kan være nyttig å holde seg hydrert ved å drikke mye vann, eller å spise myk mat en liten stund for å forhindre at blemmer slipper åpne.Å redusere stress i livet ditt kan være en måte å forhindre at feberblemmer kommer tilbake, selv om de ofte blir utløst av sykdom eller endringer i været også, så det er ikke ofte mulig å forhindre dem alle når du har fått viruset.Noen mennesker anbefaler også å bruke et naturlig munnvann som inneholder tea tree olje for å helbrede blemmer, i tillegg til å ta en vanlig multivitamin for å styrke immunforsvaret.