Hvordan behandler jeg smerter i håndleddet og hånden?

Smerter i håndleddet og hånden kan oppstå av mange årsaker, og behandlingen avhenger ofte av kilden til smertene.Behandlinger for smerter i håndleddet og hånden inkluderer hvile, is, medisiner og terapi.I noen tilfeller kan behandling involvere kirurgi for å lindre smertene.

Det er noen vanlige årsaker til smerter i håndleddet og hånden.Ødelagte eller sprukket bein, skadet ligament eller sener, og leddgikt er bare noen få av de vanlige årsakene til smerte i regionen.Andre årsaker til smerter i håndleddet og hånden inkluderer tilstander som karpaltunnelsyndrom og ganglioncyster.

Rest er ofte den første anbefalingen for å lette smerter.Dette innebærer å holde hånd- og håndleddet i en sikker posisjon, ofte ved hjelp av en splint eller kompresjonsbandasje.Restvarigheten vil sammenfalle med alvorlighetsgraden av skaden og smertene.

Icing det skadde området kan også bidra til å gi smertelindring.Is bidrar til å redusere betennelse og hevelse forbundet med skaden eller sykdommen.Denne reduksjonen i hevelse og betennelse vil bidra til å lette smertene og vil også nummen området generelt for å lindre smerter og ubehag ytterligere.Antiinflammatoriske medisiner og smertestillende midler kan bidra til å redusere hevelse og lindre smerter.Dette kan omfatte produkter uten disk som ibuprofen og acetaminophen eller reseptbelagte medisiner.For sterke smerter assosiert med leddgikt til for eksempel slitasjegikt, kan antiinflammatoriske medisiner injiseres i leddområdet for å lindre smerter.

-terapi kan vise seg å være gunstig for noen pasienter som takler akutt eller kronisk håndledd og håndsmerter.Dette kan omfatte ergoterapi for å lære nye måter å fullføre vanlige oppgaver for å lindre smerter under aktivitet.Fysioterapi kan være nødvendig for å gjenoppbygge styrke og begrense fremtidig smerte for de som er frisk fra kirurgiske inngrep relatert til hånd- og håndleddet.

Kirurgi kan anbefales som et behandlingsalternativ for de med forskjellige hånd- og håndleddsskader eller forhold.Dette kan omfatte ødelagte bein eller skadede sener og leddbånd.Andre forhold som kan kreve kirurgi inkluderer karpaltunnelsyndrom og ganglioncyster.Når operasjonen er fullført, vil noen av de samme smertelindringstiltakene bli foreslått i utvinningsfasen.