Hvordan behandler jeg Sacroiliac leddsmerter?

Behandling av smerter i Sacroiliac ledd krever ofte hjelp fra lege.Imidlertid er det mulig å behandle smerter i Sacroiliac ledd for å gi midlertidig lettelse.For øyeblikkelig lettelse, bruk is på området der du opplever smerter.Sacroiliac smerter forekommer typisk i korsryggen og hoften, men kan strekke seg inn i baken, nedover benet eller til lysken.

En annen måte å behandle Sacroiliac leddsmerter er med hvile.Hviling kan lindre noe av betennelsen som fører til smerter i sacroiliac.Mens hviler er en måte å lindre smertene relatert til smerter i sacroiliac ledd, er det ikke en unnskyldning å bli stillesittende.Når smertene dine er under kontroll, kan trening og spesielt strekke seg redusere smertene.

Hvis problemet fortsetter etter at du har prøvd is og hvile, kan det være nødvendig å besøke helsepersonell.Det er flere alternativer for helsepersonell å effektivt behandle smerter i Sacroiliac ledd.Injeksjoner er ofte den første behandlingen som leger forsøker.Injeksjonene kan inneholde enten smertestillende eller kortison, noe som reduserer hevelse i det berørte området.

En annen metode for å behandle sacroiliac leddmaling er bipolar radiofrekvens nevrotomi, en prosedyre der legen plasserer to nåler i det berørte leddområdet.En elektrisk strøm føres gjennom nålene.Denne prosessen etterlater lesjoner på nervene som overfører smerteopplevelser til hjernen og blokkerer smertemeldingen.

En alternativ terapi for å behandle smerter i sakroiliac ledd er kiropraktisk manipulasjon.Kiropraktisk arbeid kan ofte redusere eller til og med eliminere smertene forbundet med sakroiliac leddproblemer.I noen tilfeller er kirurgi nødvendig for å effektivt behandle smerter forbundet med denne lidelsen.Det er mange forskjellige behandlinger tilgjengelig for denne tilstanden, og hvis du fortsetter å oppleve smerter med behandlingen, kan det være et tegn på at smertene er relatert til noe annet.Ryggproblemer som isjias har ofte de samme eller lignende symptomene, i det minste innledningsvis, som smerter i sakroiliac ledd.

Når smerten ved smerter i Sacroiliac ledd er håndtert, kan helsepersonell anbefale å bruke dyp varme før trening, strekking eller utføre aktiviteter som kan legge belastning på sacroiliac -leddet.Sacroiliac leddsmerter kan utvikle seg som et resultat av degenerativ eller revmatoid artritt, graviditet eller kompensasjon fra eksisterende smerter i underbenet.Sacroiliac smerter kan også utvikle seg etter en bilulykke eller som et resultat av overdreven vri eller bøying, for eksempel fra å delta i noen idretter.