Hvordan behandler jeg hevelse etter abdominoplastikk?

En viss hevelse etter abdominoplastikk, også kjent som magesekk, er normal, men det er måter å minimere det på.Du bør bruke et kompresjonsplagg som anbefalt av legen din.Drikk rikelig med vann, mens du unngår væsker som inneholder koffein.Spis et sunt kosthold, og gjør en innsats for å begrense natriuminntaket, da overflødig natrium kan føre til væskeansamling.Unngå visse typer aktiviteter som kan irritere det kirurgiske stedet, men sørg også for å få litt trening for å forbedre sirkulasjonen.Hvis legen din godkjenner det, få en massasje, da dette også kan øke sirkulasjonen og få ned hevelse.

Etter operasjonen, vil legen din sannsynligvis ha deg til å bruke et spesielt kompresjonsplagg designet for å støtte det kirurgiske stedet og redusere hevelse etter bukhodoplastikk.Dette er spesielt laget medisinske plagg som legger målrettet press på viktige områder etter operasjonen for å fremme helbredelse.Følg legenes instruksjoner, ettersom det å bruke plagget er en viktig del av bedring og kan være det beste verktøyet for å holde hevelsen nede.

En annen måte å redusere hevelse etter abdominoplastikk er å få rikelig med væsker, spesielt vann, for å holde deg godt hydrert.Dette vil bidra til å redusere sjansen for forstoppelse, noe som er et problem for mange mennesker etter operasjonen og kan forårsake oppblåsthet i abdominal.Koffeinholdige drikker som kaffe og te bør unngås, men da de vanligvis har en vanndrivende effekt som faktisk kan føre til dehydrering.

Et godt kosthold er en annen måte du kan bidra til å minimere hevelse etter mageplastikk.Å spise et balansert kosthold som gir alle nødvendige næringsstoffer gir kroppen det den trenger for å helbrede.Et bestemt skritt du kan ta er å redusere mengden natrium du bruker, da for mye kan oppmuntre til væskeansamling, noe som igjen kan føre til oppblåsthet og hevelse.

Å være forsiktig med mengden og typen aktiviteter du driver med kan hjelpeBegrens hevelse etter abdominoplastikk.Du bør prøve å unngå ting som legger press på magen, som å løfte for mye vekt eller bøye seg over.Lys trening som å gå kan faktisk bidra til å forhindre at væske samler seg og forbedrer sirkulasjonen, så spør legen din hvilken trening og hvor snart etter at operasjonen din er passende.

Hevelse etter abdominoplastikk kan også reduseres med massasje.Det kan forbedre blodstrømmen så vel som lymfedrenasje nær det kirurgiske stedet.Snakk med legen din for å sikre at det er trygt for deg, og sørg for å la massasjeterapeuten din vite om den nylige operasjonen din, slik at han eller hun kan ta det i betraktning.