Hvordan behandler jeg smerter i tåneglen?

De vanlige årsakene til tåneglsmerter er dårlig passende fottøy, inngrodde tånegler, soppinfeksjoner og skader.Alle disse problemene kan ofte behandles hjemme med tiltak som medisiner uten medisin og riktig fottøy.I noen tilfeller kan det imidlertid være nødvendig å besøke en helsepersonell for profesjonell rådgivning og behandling.

Fottøyrelaterte problemer

Et av de enkleste tåneglproblemene å behandle er smerter forårsaket av feil passende fottøy.Skoene du har på deg kan forårsake smerter hvis tåboksen er for smal til å gi føttene nok plass.Noen av tærne kan påvirkes, men storåen har en tendens til å ta mest press fra skoene som er for stramme.

Høyhøyde sko forårsaker ofte denne typen smerter fordi formen på skoene vanligvis inkluderer en smal tå.Høyden på hælen er en annen faktor, og generelt, jo høyere hæl, jo mer sannsynlig er skoen å forårsake en slags smerte.Å bruke komfortable sko med lite hæler i stedet for høyere hæler er den beste måten å redusere tåneglsmerter forårsaket av fottøy.

Hvis årsaken til denne typen smerter ikke blir adressert, kan problemet forverres betydelig, og inngrodde tånegler er en vanlig konsekvens.På lang sikt kan trange sko skyve storåen ut av justering, og tvinge skjøten til å jut ut fra siden av foten og svelle og produsere det som kalles en bunion.Bunions kan være ekstremt smertefulle, og alvorlige kan kreve kirurgi for å behandle effektivt.

inngrodd tånegl

En inngrodd tånegl utvikler seg vanligvis hvis neglen på stortåen er klippet med en avrundet kant.Når neglen vokser, blir den innebygd i huden langs siden av tåneglen.Å bruke fottøy med høyt hæl kan også legge press på neglen og forårsake dette problemet.

For å behandle en inngrodd spiker, suge foten i et bad med varmt vann og epsomsalter for å myke huden.Etter omtrent 15 minutter med bløtlegging, tørk tåen og skyv huden forsiktig bort fra neglen til den skiller seg fra huden.Påfør en liten mengde antiseptisk salve for å forhindre at området blir smittet.Bløtleggingen skal gjentas etter behov, til neglen er lang nok til at den ikke lenger vokser inn i huden.For å forhindre at problemet er tilbakevendende, kan det bidra til å kutte tåneglene rett over, i stedet for med en avrundet kant, og å bruke skikkelig passende sko.

Det er viktig å fange inngrodd tånegler tidlig, før de blir for dypt innebygd.Hvis de blir ignorert for lenge, vil det ikke være mulig å behandle problemet hjemme ved hjelp av denne metoden.I slike tilfeller er det nødvendig med mindre kirurgi som involverer lokalbedøvelse.I denne prosedyren vil en helsepersonell fjerne det inngrodde tåneglen eller om nødvendig hele spikeren.

Fot- og negl sopp

Neiens smerter kan noen ganger være forårsaket av en sopp som Tinea Pedis , noe som forårsaker fotsfot.Vanlige symptomer inkluderer tykk, smuldrende tånegler, smerter og soppvekst mellom tærne.Et mildt tilfelle av atletens fot kan behandles ved å suge den berørte foten i en blanding av 25% eddik i vann.Denne behandlingen skal brukes daglig til soppen er borte, og føttene skal holdes tørre så mye som mulig ellers.

Hvis dette ikke blir kvitt soppen, er orale medisiner eller orale medisiner eller hudsalve vanligvis effektive.I alvorlige tilfeller kan det hende du trenger reseptbelagte medisiner.Noen ganger kan en medisinsk fagperson foreskrive ytterligere antibiotika eller andre medisiner for eventuelle tilhørende problemer.

Skade på foten

Neglesmerter forårsaket av en skade, for eksempel en stubbet tå eller noe som falt på foten, er vanligvis ingen grunn til alarm.Følg med på skaden i noen dager for å være sikker på at den ikke er alvorlig, og behandler ubehaget med medisiner uten disk.Hvis smertene ikke forsvinner, eller blir verre, kan du se en helsepersonell for å være sure Det er ingen alvorlig skade, for eksempel et brudd på tåen.

Når man skal få medisinsk råd

enhver smerte eller skade som ikke blir bedre, eller som er ledsaget av en infeksjon, vil vanligvis kreve profesjonell legehjelp.Symptomer på infeksjon kan omfatte pus, hud som er varm å ta på og hevelse rundt tåneglen.Behandling innebærer typisk et forløp av oral antibiotika eller en hudkrem, selv om dette avhenger av det underliggende problemet.