Hvor effektiv er aloe vera for leddgikt?

Når pasienter bruker Aloe Vera for leddgikt, kan resultatene variere basert på alvorlighetsgraden av sykdommen, personene og metoden som brukes til å administrere dette urtemedisinen.Når de brukes direkte på hovne ledd, reduserer Aloe Vera -lotion normalt betennelse og hjelper til med å lindre smerter i løpet av få minutter.Dette kan bare være midlertidig, så Aloe Vera må kanskje brukes flere ganger gjennom dagen.De som ikke har tid til å gjøre dette, vil kanskje drikke aloe vera juice eller ta kapsler to eller tre ganger om dagen for å forhindre at leddene blir betent.Folk har normalt de beste resultatene når de endrer kostholdet, opprettholder en sunn vekt og utfører lett trening regelmessig.

Noen tilfeller av leddgikt kan være veldig mildt, i så fall kan aloe vera lotion bare brukes når symptomene blusseropp.Dette kan gjøres ved å bruke lotion topisk på berørte ledd.Når den brukes på denne måten, kan Aloe Vera for leddgikt ganske enkelt gnides inn i huden, eller det kan brukes til å massere det berørte området.Denne anvendelsesmetoden er normalt veldig effektiv for personer som bare opplever symptomer når det er en endring i været eller etter anstrengende aktivitet.

Avanserte stadier av leddgikt kan påvirke en individuelt evne til å utføre daglige aktiviteter.I dette tilfellet kan det å bruke aloe vera for leddgikt lettelse være en pågående prosess.En måte å gjøre dette på er å drikke aloe vera juice eller ta kosttilskudd sammen med måltider, da det kan være et forebyggende tiltak, og potensielt hindre leddene i å bli betent.Når de bruker disse Aloe Vera -produktene, ser pasienter normalt moderat lettelse i løpet av noen dager, og denne lettelsen fortsetter å øke med fortsatt behandling.Etter flere måneder med å bruke Aloe Vera, rapporterer mange at symptomene deres har forsvunnet helt, mens andre kanskje bare merker lite ubehag i leddene.

Når du bruker aloe vera for leddgikt, kan det være en god idé å gjøre andre endringer i livsstilenFor å oppnå de beste resultatene.Det anbefales generelt å spise mat rik på fiber sammen med mye fersk frukt og grønnsaker.Å utføre moderat trening minst tre ganger i uken kan bidra til å opprettholde sunn sirkulasjon og øke mobiliteten, men det kan være viktig å spørre en lege før du gjør anstrengende trening.Disse tingene har også en tendens til å hjelpe folk til å gå ned i vekt, noe som kan bidra til å lette leddgikt symptomer når leddene ikke er overbelastet.