Hvor effektiv er lysin for herpes?

Som tilfellet er med mange naturlige midler, har bruken av lysin for herpes ikke blitt testet eller evaluert fullt ut for effektivitet.I flere tilfeller hadde pasienter som fikk en daglig dose aminosyren færre utbrudd, og de som fikk høye doser under et utbrudd, utvunnet raskere og med færre lesjoner enn de som ikke brukte aminosyreterapi av noe slag.Andre studier har vært uoverensstemmende, men det er nok bevis som antyder at lysin kan være et passende alternativ for behandlings- og forebygging for de som lider av herpes.

Lysin er en essensiell aminosyre, noe som betyr at det er en menneskekroppen ikke kan produsere på egen hånd.Det må inntatt gjennom matkilder.En annen aminosyre, arginin, har vist seg å oppmuntre til veksten av lesjoner i herpesutbrudd.Noen studier antyder at bruk av lysin for å bekjempe et overskudd av andre aminosyrer kan bidra til å redusere varigheten og alvorlighetsgraden av utbrudd, og for å forhindre at de gjentar seg.

Selv om det ikke er noen avgjørende bevis for effektiviteten av lysin for herpes, er det få bivirkninger mens du tar tilskudd sammenlignet med andre virkemidler, noe som gjør det til et rimelig behandlingsalternativ for de med følsomhet for mer konvensjonelle terapier.Mange pasienter har observert positive resultater i forebygging på så lavt som noen hundre mg per dag.Doser så høye som 8000 mg er blitt foreslått for behandling av allerede forekommende utbrudd.

Som med medisin eller supplement, bør bruk av lysin til herpes diskuteres med en lege eller en annen medisinsk fagperson.Å få mer enn én mening kan være en god idé, ettersom noen leger er imot å bruke aminosyreterapier og andre sverger ved deres effektivitet.Å spise et kosthold med mye lysin for herpesbehandling er også en god idé, ettersom mange ganger matkilder er lettere for kroppen å absorbere og bruke.

Bivirkninger av bruk av lysin for forebygging av herpes og behandling er vanligvis milde, hvis de i det hele tatt forekommer, og kan omfatte kvalme og mageopprør.De fleste ganger vil senking av doseringen bidra til å lindre symptomer til kroppen blir justert for å motta høyere nivåer av tilskudd.I løpet av et utbrudd når det er behov for høyere nivåer, er mageopprøret vanligvis ikke alvorlig nok til å garantere å avslutte bruken av lysinilskudd.Hvis en alvorlig reaksjon oppstår, oppfordres pasienter til å slutte å ta kosttilskudd og ringe legene sine.