I fysioterapi, hva er belastningsstrekk?

Strain-counterstrain-teknikker brukes i fysioterapi felt, for eksempel massasjeterapi, for å forbedre muskelfleksibiliteten, lindre smerter og gi mulighet for en større bevegelsesområde.Det brukes til å redusere smerter i muskler og ledd.Hest ofte referert til som posisjonsfrigjøringsteknikker, brukes belastningsteknikker for å bringe lettelse for pasienter som er berørt av muskelstamme eller små knuter av vev kjent som triggerpunkter.Den manuelle terapien består av å hjelpe pasienten inn i og overdrevet form for feil holdning eller posisjonering, og tillater 60 til 90 sekunders hviletid, og deretter hjelpe pasienten til en riktig holdning.Stamme-tøyningsstrekkbehandlingen resulterer ofte i et større spekter av bevegelsesbevegelse og mer komfort for pasienten.

Denne massasjeteknikken har veldig spesifikke applikasjoner og er ikke designet for å hjelpe med hver muskel eller leddforstyrrelse.Den fysiske eller massasjeterapeuten vil bruke posisjonell frigjøring på bare en utvalgt klientbase.Personer som lider av fibromyalgi kan dra nytte av denne typen terapi.Tilfeller av nakkesleng, rygg og nakkesmerter, samt noen former for smerter etter skade kan dra nytte av disse terapiene.Utløserpunkter og trange muskler resulterer ofte i et begrenset utvalg av bevegelse og sårhet i de forkortede muskelområdene.Med posisjonsfrigjøring oppfordres pasienten til å holde og til og med utdype den mest komfortable posisjonen for dem i sin nåværende tilstand, og blir deretter forsiktig ledet tilbake til en mer naturlig og sunn stilling av terapeuten.I mange tilfeller lar denne teknikken pasienten gå tilbake til en stilling nærmere det normale mens han opplever med veldig lite eller ingen ubehag.

Disse teknikkene er designet for å hjelpe skadede muskler med å frigjøre dysfunksjonelle muskelmønstre.Under behandlingen er det ikke uvanlig at massasjeterapeuten palperer det anstrengte området og oppsøker triggerpunkter.Ofte brukes andre teknikker som triggerpunkttrykk og friksjon for å bryte muskelfiberknuter fra hverandre, noe som gir pasienten større smertelindring og bevegelse sammen med posisjonsfrigjøringsterapien.Det er ikke uvanlig at flere fysioterapitimer er nødvendig for å gi normalt eller nær normalt bevegelsesområde for muskelgruppen.Bevegelsesforbedring, sammen med smertelindring, er de primære fordelene med belastnings-countstrain fysioterapiteknikker.