Hva er astigmatismeøvelser?

Astigmatismeøvelser er teknikker designet for å lindre astigmatisme.Det generelle målet er å redusere behovet for briller, og mange eksperter hevder til og med at pasienter til slutt gjør unna briller helt.Noen av øvelsene er fokusert på øyemuskulaturen, mens andre er designet for å rette opp andre ting som holdning, hvilke talsmenn for øvelsene ser som medvirkende faktorer.Det er mye skepsis i det medisinske samfunnet angående astigmatismeøvelser på grunn av en generell mangel på forskning.

Mange mennesker lider av astigmatisme over hele verden, og det anses å være en av de vanligste øyesykdommene sammen med nær og langsynthet.Det får folk til å ha problemer med refraksjon i linsene.Det dette i utgangspunktet betyr er at bilder blir litt skjevt eller proporsjonert feil.De fleste tilfeller av astigmatisme gir relativt liten visuell forvrengning, men det kan potensielt være mer alvorlig.Varpingen gjør det også vanskelig for øyet å fokusere, så mennesker med astigmatisme har vanligvis et visst nivå av uskarphet i visjonen.

Astigmatismøvelser faller inn i to grunnleggende kategorier.For det første er det øvelser designet direkte for øynene.Disse kan innebære å fokusere på punkter i det fjerne eller spore bevegelige objekter.For det andre er det astigmatismeøvelser designet for å rette opp noen holdning eller måten folk holder nakken på.Noen talsmenn for astigmatisme øvelse mener at en persons tendens til å holde hodet vippet, eller gå med en mager i den ene eller den andre retningen, kan forårsake astigmatisme ved å forvrenge øyeformen over tid.

Det er mange eksperter som er veldig skeptiske til astigmatismeøvelser.Dette er mest fordi menneskene som favoriserer denne behandlingsmetoden ikke har gjort veldig mye klinisk forskning for å støtte den.Det går også generelt imot de fleste teorier om astigmatisme årsaker, som for det meste antas å være genetiske.Det er noen bevis for øyeøvelser som kan hjelpe visse synsproblemer, som perseptuelle problemer eller krysset syn, men astigmatisme er vanligvis relatert til fysiske avvik.

Det mest anbefalte behandlingsforløpet for astigmatisme er at folk bruker korrigerende linser.Disse kan være i form av kontaktlinser eller briller, og den valgte typen kan være avhengig av personens toleranser eller graden av problemet hennes.Noen mennesker kan velge å bruke begge i ulik grad.Det er også korrigerende kirurgi som i noen tilfeller kan være passende.