Hva er kompresjonssokker?

Komprimeringssokker er spesialiserte strømpebøker designet for å gi ekstra støtte og øke blodsirkulasjonen.Noen kompresjonssokkprodusenter kan også bruke begrepet støttesokker for å beskrive produktet.Kompresjonssokker skal ikke forveksles med tradisjonelle kjolesokker eller diabetiske sokker som ikke er kompresjon, selv om de kan se like ut.Hovedformålet med kompresjonssokker er å gi gradert trykk på underbenet og foten.Tradisjonell kjole og atletiske sokker tilbyr en viss grad av komprimering, men ikke nok til å bli betraktet som terapeutisk.

Nøkkelen til å forstå komprimeringssokker ligger i deres graderte trykktrykkpåføring.Gjennom en gjennomsnittlig dag pumper kroppen blod til alle ekstremitetene så like som den kan.Tyngdekraften får imidlertid ofte blod til å samle seg i underbenene og føttene, noe som forårsaker sirkulasjonsproblemer som ødem, flebitis og trombose.I det minste kan all denne blodbassengingen forårsake tretthet og benkramper.Å heve bena og føttene kan lindre smertene midlertidig, men det kommer ofte tilbake etter noen timer med konstant stående eller turgåing.

Det er her bruken av kompresjonssokker kan være ekstremt gunstig.Kompresjonssokker bruker sterkere elastikk som gummi eller spandex for å skape betydelig trykk på bena, anklene og føttene.Ved å komprimere overflateårene, arteriene og musklene, blir det sirkulerende blodet tvunget gjennom smalere kanaler.Det arterielle trykket økes, noe som fører til at mer blod kommer tilbake til hjertet og mindre blod til å samle føttene.Kompresjonssokker er tettest ved anklene, blir gradvis mindre innsnevrende mot knærne.Sålene av kompresjonssokker kan være sterkt polstret for bedre støtdemping.

Selv om komprimeringssokker opprinnelig ble markedsført til de med kompromitterte sirkulasjonssystemer, finner mange nå hverdagens bruk som er gunstig.Eksperter foreslår at passasjerer på lange flyreiser skal bruke kompresjonssokker for å forhindre sirkulasjonsproblemer som dyp venetrombose, benkramper og ødem.Idrettsutøvere bruker ofte kompresjonssokker for å gi benmuskulaturen ekstra støtte mens de løper eller hopper.De med yrker som krever lange perioder med stående kan også dra nytte av bruken av kompresjonssokker.