Hva er refleksologisokker?

Reflexology sokker brukes i anvendelse av refleksologi, en helhetlig legeteknikk som er basert på prinsippet om at alt i kroppen er koblet sammen.Denne helhetlige legeteknikken utføres vanligvis på mottakerhender og føtter, fordi disse delene av kroppen er dekket med trykkpunkter og inneholder utallige nerveender.Når trykk påføres reflekspunktene eller sonene på foten som samsvarer med spesifikke andre deler av kroppen, antas det at dette oppmuntrer til god helse, bedre sirkulasjon og smertelindring i de tilsvarende områdene.

Reflexology sokker kommer med en fargerikDiagram over reflekssoner eller trykkpunkter på foten og fungerer som et flott visuelt undervisningsverktøy for folk som nettopp kommer i gang med refleksologi.Selv om de generelt ikke brukes av fagpersoner, kan disse sokkene gjøre massasjer i refleksologiens fotstyring enkelt og morsomt.Refleksologisokker er påtrykt med alle fotens soner, komplett med merking for å indikere de tilsvarende andre deler av kroppen for hvert område av foten.

Disse sokkene skiller vanligvis individuelle tær og mdash;Som hvordan en hanske skiller fingrene og mdash;og er laget av en bomullsblanding som strekker seg slik at en størrelse passer alle.Noen refleksologisokker kan kjøpes forhåndsmoisturisert, som gjør at massasjen kan utføres uten at noen kremer eller oljer må brukes.Noen mennesker synes det er mer avslappende å motta en fotmassasje med sokker på enn med bare føtter.Selv om en massasje med bare føtter er å foretrekke, er det lurt å bruke refleksologisokker til alle refleks- eller trykkpunktene er husket.

Ved å påføre mildt trykk med tommelen og fingrene på det aktuelle området på refleksologisokken, kan de problematiske områdene som forårsaker visse plager målrettes.For eksempel tilsvarer tærne bihulene, og hælområdet tilsvarer tykktarmen, store og tynntarmen.Stimulering av reflekspunktene antas å gjenopprette balansen og la de tilsvarende kroppsdelene fungere ordentlig.Andre terapeutiske fordeler med en refleksologmassasje inkluderer redusert stress, økt energi og forbedret sirkulasjon.

Selv om helsemessige fordeler ved fotrefleksologi har hatt en viss debatt, anerkjenner de fleste det som en effektiv alternativ medisin.Selv om refleksologi ikke direkte genererer de spesifikke helsemessige fordelene dens utøvere hevder, kan handlingen med å lindre stress gjennom en avslappende fotmassasje være nok å forbedre helsen.Noen som har eksisterende helseproblemer eller er gravide, bør rådføre seg med en medisinsk fagperson før de er avhengige av fotrefleksologi for å løse disse problemene.