Hva er noen hjemmemidler for sprukket hud?

Sprukket hud vises mest på hender og føtter, og det er en rekke grunnleggende måter å behandle og forhindre det på.Mange hjemmemidler for sprukket hud er ganske effektive når de brukes regelmessig.I noen tilfeller kan det hende du må ty til medisinsk behandling, spesielt hvis den sprukne huden din er spesielt dyp eller smertefull.En lege kan foreskrive medisiner som kan bidra til å rydde opp i de underliggende årsakene til tilstanden.

Eksem, psoriasis og generelt tørr hud er tre vanlige årsaker til sprukket hud, og de kan overdrives ved tørre forhold.Ofte starter huden tørr og skjellete, før den sakte sprekker og danner hudens sprekker.Hvis hudfester får lov til å bli dypt, kan de være ekstremt smertefulle, og de er mye vanskeligere å behandle.Forsøk å behandle tørr og sprukket hud tidlig, før den når dette stadiet.

Et av de beste midlene for sprukket hud er hydrering.Bløt det berørte området i varmt vann i rundt 15 minutter om dagen, og tørk det grundig.Du kan også legge oljer i vannet for tilsatt fuktighet, og du bør alltid bruke en fuktighetskrem på sprukket hud etter en suge.Badoljer er utmerket for dette formålet, og det samme er petroleum Jelly eller Vaseline .Unngå å bruke fuktighetsgivende kremer, da noen faktisk kan ende opp med å tørke huden;For å teste en fuktighetskrem, bruk den på en liten hudlapp og vent noen minutter.Hvis huden din føles tett, tørker fuktighetskremen, og den skal ikke brukes.

Om natten, fukte hendene og/eller føttene grundig og ha hansker eller sokker.Overnatting i fuktighetskrem kan bidra til å myke og berolige sprukket hud.For milde hudspiss, kan du prøve en tynn linje med superlim for å hjelpe til med å lukke sprekken;Dette anbefales imidlertid ikke for dype sprekker.Hvis den sprukne huden din er ledsaget av en kløende følelse, tilsett natron i det bløtleggende vannet for å lindre kløe.

Kosthold er en annen ting på listen over hjemmemedisiner for sprukket hud.Spis mer sink, vitamin E og Omega -treere for å hjelpe deg med å hydrere og kondisjonere huden din fra innsiden.Disse stoffene er også bra for generell helse, og de er tilgjengelige fra kilder som kosttilskudd og matvarer som fisk.Når du kombinerer aktuelle midler for sprukket hud med et forbedret kosthold, kan du oppnå og opprettholde sunnere, jevnere hud.

pimpstein og filer er også nyttige midler for sprukket hud.Prøv å jevne og arkivere området for å slite tørr, gammel, sprukket hud og for å fremme veksten av sunn ny hud.Ikke arkiver i altfor, da du ikke vil flay huden din;Vær tålmodig og jobb på en liten seksjon daglig.Bløt og hydrat etter at du har gjort dette for å berolige og glatte huden din ytterligere.