Hva er noen rettsmidler for forkjølelse?

Det er et gammelt ordtak om at det tar fjorten dager å kurere forkjølelse med behandling, og to uker å kurere en uten behandling.Dette er egentlig sant.Det er ingen kur mot forkjølelse, selv om noen finner ut at rettsmidler for forkjølelse hjelper dem til å føle seg litt bedre under sykdommen.Generelt varer forkjølelse omtrent to uker, selv om noen sverger ved et middel eller et annet som hjelper til med å forkorte varigheten.Noen ser ut til å komme seg raskere fra forkjølelse enn andre, men det er vanskelig å avgjøre om dette skyldes naturlig styrke i immunforsvaret eller noen foreslått kur.

Et av de viktigste virkemidlene for den vanlige kulden er kyllingsuppe.Studier viser at kyllingsuppe, på grunn av den varme og dampende naturen, har en tendens til å opptre på flere gunstige måter å kalde lider.For det første, hvis suppen ikke er altfor salt, hjelper det å hydrere kroppen, som hjelper til med drenering av slim og væsketap på grunn av feber.For det andre ser det ut til at varm suppe og damp generelt hjelper kalde syke til å føle seg litt lettelse mens de bruker suppe.Noser kan bli midlertidig mindre tett og hals kan verke litt mindre når du spiser en av mammas beste midler for forkjølelse.Krydret mat hjelper til med å rydde overbelastning midlertidig siden de stimulerer slimmembranene.Igjen kan disse bidra til å lindre symptomer, og kan føles som utmerket komfortmat.Noen mennesker liker ingefærte av denne grunn, eller bare spiser syltet eller revet ingefær på matvarer.Andre vitner om kreftene til kinesisk varm og sur suppe som et av de beste virkemidlene for forkjølelse.

Det er en rekke andre foreslåtte metoder for å lindre kalde symptomer.Herbalists kan foreslå sink, og noen mennesker vitner om at sink, og produkter som Airborne som inneholder sink, vitamin C og andre urter er med på å kutte ned på dagene de er syke.Mer enn noen få mennesker synes sink er irriterende for magen, så dette er en behandling som bør prøves med omhu.Echinacea, en gang tenkt å øke immuniteten og forkorte forkjølelsesvarigheten, har i stor grad blitt bevist som ineffektiv.C -vitamin viser også liten generell effekt på varighet eller forebygging av forkjølelse.

Andre henvender seg til over disk rettsmidler som dekongestanter som midler for forkjølelse.Disse kan tjene et formål hvis du absolutt må få gjort noe, men de fleste leger anbefaler at du ikke bruker disse i mer enn noen få dager.Det er nå betydelig bekymring for å bruke alle typer dekongestantprodukter for barn under seks år, noe som betyr at gamle standbys som kyllingsuppe eller ingefær te er mye bedre valg for små.

Hovedpoenget er at du ikke virkelig kanKurer forkjølelse, men tåler det i stedet.Det kan bidra til å få mye hvile, ta rikelig med væsker og være snill mot deg selv under forkjølelse.Se etter tegn på forverret sykdom, spesielt når kulden når den andre uken.Hvis feber plutselig øker og du synes du føler deg verkende, har en veldig dårlig hoste, astma eller ørepynt, kan du ha utviklet en sekundær bakteriell infeksjon.I de fleste tilfeller er det grunnleggende middelet mot forkjølelse tid.