Hva er de beste fedme -løsningene?

Det er flere typer overvektsløsninger, inkludert atferdsmodifikasjoner, medikamentell behandling, medisinsk intervensjon og kirurgi.Disse løsningene er noen ganger bare tilgjengelige i kliniske omgivelser, for eksempel fedmebehandlingssentre eller sykehus, mens andre implementeres på en pasientbasis, og kan stole sterkt på teknikker som et ukentlig møte med en overvektstøttegruppe eller pasientinitiert kosthold og treningprogrammer.Når en pasient har nådd en vekt som faller inn i den overvektige kategorien, foreslår de fleste medisinske fagpersoner medisinsk tilsyn for å overvåke potensielle helsemessige konsekvenser fra å gå ned i vekt på en usunn måte.Det er veldig viktig å sikre at pasientenes generelle tilstand ikke forverres og skaper alvorlige medisinske komplikasjoner, spesielt hvis pasienten har ytterligere medisinske tilstander.

Atferdsmodifisering er ofte den første vekttapstrategien implementert av en lege for en overvektig pasient.Denne kategorien av overvektsløsninger inkluderer kostholdsendringer, trening og ofte alternative terapier, som avslapningsteknikker og meditasjon, for å bekjempe stress og emosjonell spising.Noen medisinske fagpersoner foretrekker å få pasientene sine til å gjøre kostholdsendringer sakte, og tilbyr vanligvis nye ideer om sunn matforberedelse, porsjoner og matvalg.I noen tilfeller kan en pasient plasseres på et sterkt restriktivt kosthold som bare gir mulighet for mindre enn 800 kalorierforbruk per dag.Ekstremt lave kalori dietter bør bare forsøkes under medisinsk tilsyn, fordi det har en høy risiko for underernæring hvis de fortsettes for lenge.

Mange typer reseptbelagte medisiner brukes også som overvektløsninger for å hjelpe pasienter med å nå en sunn vekt og brukes medvarierende grad av suksess.Det er medisiner som orlistat som hjelper pasienter med å absorbere noe unødvendig kostholdsfett, og fluexetin brukes til å hjelpe mennesker som arbeider med depresjon mens de går ned i vekt.I noen tilfeller har leger funnet at de mest effektive overvektsløsningene er å behandle underliggende forhold som bidrar til overvekt.Av denne grunn antydes det ofte at overvektige individer søker veiledning fra en medisinsk fagperson, ettersom behandlingen som trengs sannsynligvis vil være unik for hver pasient.

Vekttapskirurgi er en annen populær overvektløsning, og det er en beslutning som bør være nøyevurdert av både pasienten og det medisinske teamet.Prosedyrer som brukes for å redusere en person vekt kan omfatte lydløs eller bariatrisk kirurgi.Lyposuksjonsprosedyrene fjerner fettceller fra vanlige steder som mage, lår og hofter.Under bariatrisk kirurgi plasseres et bånd rundt en del av magen for å begrense mengden mat pasienten er i stand til å spise på en gang.I begge tilfeller blir kirurgi vanligvis betraktet som en siste utvei -behandling og bare brukt når personen er sterkt overvektige og andre behandlingsalternativer har mislyktes.