Hva er de beste tipsene for gjenoppretting av C-seksjonen?

Gjenoppretting av C-seksjonen kan ta flere uker, og selv om de fleste pasienter bare får hjelp fra andre, kan de også ta skritt for å hjelpe seg selv.Et forslag er at pasienter forbereder hjemmet på forhånd med komfortable gjenstander, for eksempel puter og tepper, slik at de kan slappe av når de kommer tilbake.Pasienter bør også prøve å unngå å bruke trapper når det er mulig, og stiger dem bakover i et forsøk på å unngå å bruke magen hvis de må bruke trapper.Til slutt er det viktig å bruke smertestillende medisiner som tilbys, spesielt i løpet av de første dagene av utvinning av C-seksjonen.

Hvis C-seksjonen er planlagt, er det nyttig å forberede hjemmet til bedring før operasjonen oppstår.Pasienter bør forvente å hvile mesteparten av tiden, noe som betyr at det meste av dagen sannsynligvis vil bli brukt enten i sengen eller på sofaen.Kvinner som forventer å gjennomgå en C-seksjon, bør velge et område i hjemmet nær kjøkkenet og et bad, og deretter legge til puter og tepper for komfort.Det er også vanligvis en god idé å holde varene rundt for underholdning, for eksempel TV -fjernkontrollen, en radio, bøker eller kryssord.I tillegg er det ofte nyttig å sikre tilstedeværelsen av et lite bord innenfor armens rekkevidde for sofaen eller sengen, da vann- og smertestillende medisiner må holdes i nærheten under utvinning av C-seksjonen.

Pasienter bør prøve å unngå å klatre trapper regelmessig når det er mulig, da denne bevegelsen innebærer å bruke magemusklene, som trenger tid til å leges.Av denne grunn velger mange kvinner med to etasjers hus et område nede for å komme seg i, eller i det minste ha noen tilgjengelige for å hjelpe dem med å klatre trapper når det er nødvendig.Noen kvinner har funnet ut at klatring i trappene bakover gjør dem i stand til å unngå å bruke magen, selv om det er viktig å enten gjøre dette sakte og få noen til å hjelpe til med å unngå å falle.

Noen kvinner kan føle seg bedre enn forventet under utvinning av C-seksjonen, og kan føle seg fristet til å hoppe over smertestillende medisiner de får.Dessverre kan det føre til plutselige smerter når pasienten minst forventer det, og det er derfor det er viktig å følge legene ordre om når du skal ta det.Faktisk anbefales pasienter vanligvis å ta neste dose når de blir instruert i stedet for å vente til de har vondt, da det vanligvis er lettere å holde ubehaget borte kontinuerlig enn å prøve å bli kvitt det når det vises.Noen pasienter føler kanskje ikke at de trenger medisinen i begynnelsen av C-seksjonen, men dette er sannsynligvis fordi smertestillende som ble administrert under operasjonen ennå ikke har slitt seg, og det er derfor pasienter bør være forberedt på å kontrollere smertene sine selv når de antarDe trenger ikke det.