Hva er de forskjellige alternative behandlingene for hårtap?

Hårtap er et vanlig problem for mange menn og til og med kvinner.Enten forårsaket av dårlige gener, medisinske tilstander eller til og med bare den naturlige aldringsprosessen, har hårtap ført til en rekke behandlinger designet for både å stoppe forekomsten og erstatte håret som har gått tapt.Disse behandlingene varierer fra transplantasjonskirurgi til medisiner til skjønnhetsprodukter.Noen behandlinger er ikke levedyktige alternativer for mange mennesker, og andre foretrekker å bruke mer naturlige, alternative behandlinger.Ulike alternative behandlinger for hårtap inkluderer forbedret kosthold, vitaminer og urter.

Kostholdsinneslutninger er populære alternative behandlinger for håravfall.Å øke inntaket av visse matvarer fører ikke til at ekstra hår plutselig begynner å vokse, men det kan gjøre håret en person har sunnere og forbedrer tilstanden i hodebunnen.Det anbefalte kostholdet har høye proteinnivåer, men lave mengder karbohydrater og fett.Nøtter og fisk kan øke et personinntak av essensielle fettsyrer som omega 3.

Noen vitaminer og mineraler kan oppnås fra kostholdet, og noen kommer i supplementform.Jern finnes for eksempel i grønne grønnsaker som spinat, mens vitamin B12 er i egg og kjøtt.Biotin, derimot, selv om den er til stede i matvarer som lever og egg, er tilgjengelig i så små mengder at en supplementform er den anbefalte kilden i stedet.Andre mineraler som sink og kobber er essensielle, men bør ikke tas i større mengder enn det som normalt er tilgjengelig i et multivitamin.

Det er mange plante- og fruktekstrakter som kan fungere som alternative behandlinger for hårtap.Grønn te antas å hjelpe til med å behandle hårtap på grunn av antioksidantegenskapene, og fordi det kan hemme hormonaktiviteten som kan utløse problemet.Aloe Vera, med gelen til planten som gnidd direkte på hodebunnen, kan stimulere hårveksten.Kjøttet av rød paprika fungerer også i hodebunnen.Det antas å stimulere cellene i hodebunnen ved å fungere som en hudirritant som deretter ber immunforsvaret om å sette i gang frigjøring av histaminer, det kjemiske som er involvert i allergiske responser.

Denne reaksjonen av immunforsvaret antas å begge trekke næringsstoffer i hodebunnen og forbedre sirkulasjonen, og oppmuntre til hårvekst.Andre planter og frukt anbefalt som alternative behandlinger for hårtap inkluderer sag palmetto, tatt i kosttilskudd eller brukt i sjampo;eple cider eddik, påført som skylling;og ingefær, tatt i te eller brukt som hårtonic.Lakris, hestehale og brennesle er andre nyttige ingredienser.Selv om alternative behandlinger for hårtap kommer fra naturlige kilder, bør en lege fortsatt konsulteres før noen brukes regelmessig, spesielt hvis pasienten blir behandlet med andre former for terapi.