Hva er de forskjellige homeopatiske fibromyalgibehandlingene?

Fibromyalgi er en type kronisk sykdom som ofte forårsaker utbredt smerte og tretthet.Homeopatisk fibromyalgi -midler kan ofte bidra til å gi lettelse for pasienten uten å innføre potensielt skadelige kjemikalier i kroppen.Kostholdsmodifikasjoner, skånsom trening og bruk av urtetilskudd er populære homeopatisk fibromyalgibehandlingsmetoder.

Kostholdsendringer kan vise seg å være nyttige homeopatiske fibromyalgibehandlinger hos noen mennesker med denne tilstanden.Hver person reagerer annerledes, så resultatene kan variere.Å unngå mat som aspartam, sukker og MSG kan hjelpe personen med fibromyalgi til å ha mer energi og mindre smerter.Andre matvarer å unngå kan omfatte koffein, meieri og gjær.Det er ikke nødvendig å eliminere alle disse matvarene samtidig, men å eksperimentere med eliminering av noen av disse matvarene kan gi lettelse for noen mennesker.

Mild fysisk trening kan ofte være en nyttig homeopatisk fibromyalgi -behandlingsmetode.Skånsomme strekkøvelser kan bidra til å holde musklene sterke og fungere ordentlig uten å legge til flere smerter.Turgåing, sykling og vannaerobic er også skånsomme mot kroppen.Hvis smertenivået øker under eller kort tid etter trening, kan det hende at treningsregimet må endres.Mens de fleste av disse urtemedisinene er helt trygge, bør en lege alltid konsulteres før de tar nye medisiner, inkludert urtedilskudd.Noen av disse virkemidlene kan forstyrre andre medisiner som blir tatt eller ikke er trygge for de med spesifikke medisinske tilstander.Urtemedisiner er ofte kombinert med andre homøopatiske fibromyalgibehandlingsmetoder, for eksempel kosthold, trening og tilstrekkelige mengder hvile.

arnica er en type urtemedisin som brukes når musklene føles ømme eller forslått.Bryonia kan være et nyttig homeopatisk fibromyalgi -middel for de som lider så mye smerte at bare å komme ut av sengen blir vanskelig.Hvis muskelsårhet blir verre i kaldt vær eller hvis smertene øker selv ved mild anstrengelse, kan Calcarea Carbonica være et godt valg av supplement.Skarpe, skytesmerter som har en tendens til å komme på plutselig og forverres om natten eller med bevegelse, kan lettes ved bruk av et supplement kjent som Kalmia Latifolia.Ruta Graveolens kan være den homeopatiske fibromyalgibehandlingsmetoden for preferanse for de som lider av ekstrem muskelstivhet, smerte og svakhet.