Hva er de forskjellige typene TMJ -terapi?

Temperomandibular Joint Disorder, ofte forkortet som TMJ eller TMD, er en smertefull tilstand der en mangel i temperamentandibular leddet (TMJ) forårsaker hevelse.TMJ er settet med ledd på hver side av ansiktet mellom underkjeven, eller mandible, og hodeskallen som lar underkjeven bevege seg opp og ned og fra side til side.TMJD kan forekomme av flere grunner, inkludert fødselsdefekter av formen på leddet, sliping av tenner, dårlig tannarbeid, ansikts traumer, dårlig tannhelse og leddforstyrrelser.Den beste typen TMJ -terapi for noen vil være avhengig av den underliggende årsaken til smertene.

Det beste første trinnet i TMJ -terapi er å få smerter diagnostisert.Ofte tar personer med TMD feil for en tannpine eller ørepine, da smertene kan henvises langs nervene i denne regionen.Hvis en person mistenker at han har TMD, kan han prøve å åpne og lukke kjeven for å se om det er noen popping eller klikking, hvis kjeven åpnes hele veien, og om det er smerter med åpningen og lukkingen av munnen.Hodepine, ørepedeler og ubehag når du tygger er andre tegn på lidelsen.

Hvis lidelsen er forårsaket av vaner, for eksempel slipe tenner eller overdreven tyggegummi, kan pasienten prøve en okklusal splint eller nattvakt.Dette er ment å forhindre at pasienten sliper tennene om natten, men hos noen pasienter har det den motsatte effekten, noe som får pasienten til å bite enda hardere.Likevel er det en foretrukket TMJ -terapimetode, da den er reversibel.Splints kan også utformes for å plassere kjeven for de med mangelfull kjeveposisjonering.

Hvis problemet ligger i en dramatisk feilformet kjeve, enten på grunn av traumer eller fødselsdefekt, kan pasienten trenge kirurgi.De fleste tannleger og leger anbefaler ikke denne TMJ -terapien med mindre det er absolutt nødvendig, da det er en veldig smertefull prosedyre med lang restitusjonstid, og den er irreversibel.Å endre de okklusale overflatene på tennene er heller ikke et første feriested, for når de først har blitt bakken ned, kan det ikke bli omgjort.Når det er nødvendig, kan begge behandlingene imidlertid være veldig effektive.

Mange mennesker med TMJD fokuserer på å håndtere smerter i TMJ -terapien.En varm komprimering kan brukes til å slappe av kjevemuskulaturen og redusere belastningen når smerter bare starter opp, men hvis smerter blir verre, er det best å bruke en kald komprimering for å redusere hevelsen.Å massere muskelen på underkjeven nær øret, kalt massetermuskelen, kan også hjelpe.Over disken kan smertestillende medisiner også være effektive, spesielt betennelsesdempende medisiner som ibuprofen, hvis det blir tatt som anvist.Andre ser akupressurister og akupunktører for å få hjelp med TMJ -smerter.