Hva er de forskjellige metodene for kinesisk helbredelse?

Blant de forskjellige metodene for tradisjonell kinesisk helbredelse er akupunktur, massasje og urtemedisiner, sammen med terapier basert på teoriene om Yin og Yang og vitale energier.Kinesiske helbredelsesmetoder kan også omfatte kostholdsinstruksjoner, med mange av disse også basert på teoriene om energiflyt og balanse gjennom kroppen.Kinesiske helbredende utøvere foreskriver ofte flere forskjellige metoder for å behandle sykdom.

Teorien om Yin og Yang er på grunnlag av mange kinesiske helbredelsesmetoder.Yin og Yang representerer motsetninger, som dag og natt og varm og kald.I tradisjonell kinesisk medisin blir en ubalanse av Yin og Yang i kroppen sett på som fører til sykdom.En av de vanligste metodene for helbredelse basert på teorien om Yin og Yang er Qigong.

Quigong praktiseres som en del av meditasjonsmeditasjon og har medisinske applikasjoner.Qigong -øvelser for å fremme helbredelse er designet for å regulere sinnet og pusten for å fremme strømmen av Qi, eller vital energi, i kroppen.Å fremme strømmen av Qi antas å fremme helbredelse.Quigong -øvelser inkluderer fysisk bevegelse, visualiseringer og bekreftelser.

Tui Na Massasje har også noen forbindelser til teorien om Yin og Yang og Qi.Denne metoden for kinesisk helbredelse er en form for massasje som er designet for å få energi til å strømme i kroppen for å fremme helbredelse og velvære.Tui Na -utøveren kan stimulere akupressurpunkter som en del av denne massasje metoden.

Akupunktur eller akupressur søker å korrigere ubalanse i Yin og Yang i kroppen ved å stimulere energipunkter på kroppen.Ved akupunktur settes små nåler inn i kroppens punkter for å fremme helbredelse.Som en kinesisk helbredelsesmetode er akupunkturens mål å åpne blokkeringer i energiflyt slik at Qi kan sirkulere gjennom kroppen.

Som med andre metoder for kinesisk helbredelse, søker urtemedisin å balansere kroppens energier.Herbologi, sammen med diagnostikk, utgjør hoveddelen av tradisjonell kinesisk medisin.Tusenvis av forskjellige urter og kombinasjoner av urter brukes i denne metoden for kinesisk helbredelse.

Kinesiske urter er klassifisert på tre måter.Kinesiske urter er klassifisert av de fire naturene, som refererer til mengden yin og yang i hver urt.De fem smaken klassifiserer urter etter deres smak, for eksempel søt, surt og salt, med forskjellig smak som er assosiert med å helbrede forskjellige forhold.Meridianene refererer til de delene av kroppen urten vil være mest effektive i helbredelse.