Hva er de forskjellige typene av kodeavhengighetsbehandlinger?

Det er ganske mange forskjellige typer kodeavhengighetsbehandlinger tilgjengelig.Kodeavhengighetsproblemer kan stamme fra omsorgssvikt og/eller overgrep mot barn.Terapi er en av de mest effektive behandlingene på grunn av den dypt forankrede naturen til lidelsen.Støttegrupper, workshops og selvhjelpsbøker er også mye brukte og nyttige typer kodeavhengighetsbehandling.

Selvhjelpsbøker er et flott første alternativ for kodeavhengighetsbehandlinger.De er allment tilgjengelige og diskrete.Denne typen behandling er flott for noen som er interessert i å lære mer om kodeavhengighet, men ikke helt klar til å forplikte seg til terapi eller en støttegruppe.Selvhjelpsbøker er også en flott kilde til lekser for å supplere andre kodeavhengighetsbehandlinger.På grunn av kodeavhengighetens art kan det være veldig vanskelig for personen å følge med med selvhjelp og andre typer behandling kan være nødvendig.

Ompoliklinisk terapi er en annen vanlig og effektiv type kodeavhengighetsbehandling.Terapi er ofte dyrere enn andre typer kodeavhengighetsbehandlinger, men med riktig terapeut kan mye mer fremgang og vekst oppnås på kort tid.En terapeut er opplært til å gjenkjenne kodeavhengig atferd og, enda viktigere, for å hjelpe pasienten å gjenkjenne og endre denne atferden for å utvikle sunne grenser og forhold.Inpatient -kodeavhengighetsbehandlinger varer vanligvis 30 dager.Dette kan være spesielt nyttig for kodeavhengige hvis forhold er for giftige til å kunne lette enhver form for helbredelse eller endring.Inpatient -anlegget gir en slags trygg havn der folk kan ta en pause fra hverdagens distraksjoner.Den er designet for å tillate pasienter å gi seg selv den oppmerksomheten de trenger for å gjenkjenne og korrigere den kognitive og emosjonelle dysfunksjonen i roten til deres kodeavhengighetsproblemer.

Kodeavhengige anonyme og al-Anon er et par 12-trinns støttegrupper som tilbyr kodeavhengighetbehandlinger.Kodeavhengighetsrådene som er dispensert i disse gruppene, er gitt av andre utvinnende kodeavhengige, noe som betyr at det ikke er noen profesjonelle terapeuter til stede på møtene.Til tross for mangelen på profesjonell støtte, har disse gruppene eksistert i mange år og har hjulpet mange mennesker med å frigjøre seg fra kodeavhengige forhold og atferd.

En annen populær type kodeavhengighetsbehandlinger er workshops.Disse workshopene kan ha form av en retrett på døgnet eller et online verksted.I begge tilfeller ledes de vanligvis av en profesjonell terapeut med mange års erfaring med å hjelpe mennesker med kodeavhengighet.Disse workshopene varer generelt opp til en uke og er fokusert på kodeavhengighetsutdanning.