Hva er de forskjellige urtene for perimenopause?

Perimenopause forekommer naturlig hos alle kvinner som snart kommer inn i overgangsalderen.Selv om symptomene kan være ukomfortable, er de i de fleste tilfeller ikke farlige og krever ikke behandling.Kvinner som synes symptomene er plagsomme, kan imidlertid ta en rekke medisiner eller urter for perimenopause.Kinesisk medisin bruker ofte en rekke forskjellige urter, inkludert Yam, Angelica og Black Cohosh.Andre urtebehandlinger kan omfatte maca, enhjørningsrot og salvie.

En rekke urter kan brukes til å behandle symptomene på perimenopause.Urtene som brukes er ofte avhengige av symptomene som en kvinne ønsker å eliminere eller redusere.Når du bestemmer hvilke urter du skal ta, er det viktig å rådføre seg med en urtemedisin og en lege fordi urtebehandlinger kan samhandle med andre medisinske behandlinger eller ha bivirkninger på en pasient.I mange tilfeller er urtebehandlinger ikke blitt grundig evaluert for potensielle fordeler eller risikoer og bør tas forsiktig.

Noen urter for perimenopause er i stand til å bidra til å regulere mengden østrogen i et kvinnekropp.Svingningen av dette hormonet og dets mannlige motstykke, testosteron, er ansvarlig for symptomene som kvinner opplever gjennom perimenopause.Medisinsk kan disse svingningene behandles med progesteron -tilskudd, men det er også mulig å ta urter for å regulere hormonelle nivåer.Mange planter, inkludert Sage, Unicorn Root, Yam og Angelica er utmerkede kilder til plantebasert østrogen og kan brukes til å supplere østrogenen en kvinne produserer naturlig.Dette symptomet er forårsaket av en plutselig utvidelse av blodårene og oppstår når hormonnivået svinger.Black Cohosh er en av urtene for perimenopause som kan brukes til å lindre dette symptomet.Liferoot, lakris og rød kløver kan også tas for å redusere frekvensen eller intensiteten til hetetokter.

Uregelmessig eller tung menstruasjon kan også behandles ved bruk av urter.Shepards Purse har blitt brukt for å hjelpe til med å regulere en kvinnens menstruasjonssyklus, spesielt hvis hun menstruerer for ofte.Liferoot eller Yam blir tatt av noen kvinner for å kontrollere overdreven menstruasjonsblødning og for å redusere smertene forbundet med menstruasjon.

Seksuell aktivitet kan hjelpe med mange av symptomene på perimenopause også, selv om mange kvinner opplever en reduksjon i sexlyst på dette tidspunktet.For å forbedre sexlysten kan det tas en rekke urter.Maca, Damiana og kåt geit ugras er ofte brukt urter for perimenopause som antas å øke libido.