Hva er fordeler og ulemper med bryggeregjær for kviser?

Å ta bryggergjær, en en-cellet sopp som ofte brukes til å lage øl, for å behandle kviser kan være veldig effektiv, men den har noen ulemper også.Forskning har vist at bryggeregjær kan fungere veldig bra med å tømme kviser, sannsynligvis på grunn av det høye kromnivået den inneholder.Det kan tjene som et naturlig alternativ til kviser medisiner og er lett tilgjengelig i flere former som et kostholdstilskudd.På CON -siden kan det være risikabelt å bruke bryggeregjær for kviser for personer med visse tilstand, inkludert de med gjærallergier, de som er utsatt for gjærinfeksjoner, eller de som tar visse medisiner.Selv om de fleste tåler det godt, kan bryggeregjær forårsake bivirkninger, spesielt hvis man tar for mye.

Effektiviteten til bryggeregjær for kviser tilskrives vanligvis det høye krominnholdet.Mineralet er kjent for å bidra til å stabilisere blodsukkernivået ved å forbedre både insulinfølsomhet og glukosetoleranse.Studier har vist at å kontrollere glukosenivået til de med alvorlig kviser med bryggeregjær kan forbedre sine hudfarger.

En annen proff å ta brygger gjær for kviser er at det gir et naturlig alternativ for behandling.Kviser som er ofte er avhengige av medisiner, både aktuelle og muntlige, og kan til og med trenge å ta reseptbelagte medisiner.Å ta bryggergjær kan hjelpe dem med å unngå dette.Den er lett tilgjengelig i flak, pulver, tablett og flytende former.Det er sannsynligvis best å ta kontakt med en lege før du starter et regime.De som er allergiske mot gjær, bør unngå det, og det kan føre til gjærinfeksjoner hos de som får dem ofte.Personer med Crohns sykdom er kanskje ikke egnet for bruk av tilskuddet.Siden det kan senke blodsukkeret, kan det føre til hypoglykemi hos de som tar medisiner med diabetes.Det kan også føre til en farlig økning av blodtrykket hos de som tar monoaminoksidasehemmere, eller maois, og den narkotiske meperidinen.

bryggeregjær kan også forårsake noen ubehagelige bivirkninger.Den vanligste, gass og oppblåsthet, er vanligvis ganske mild, men kan forårsake ubehag, spesielt hvis man tar for mye.Overdreven bruk kan også føre til alvorlig hodepine som ligner migrene.