Hva er fordeler og ulemper med munnvakter for å slipe tenner?

Sliping av tenner, eller bruxisme, kan forårsake smerter i kjeve og tann, hodepine og slitasje på tennene.Munnvakter for sliping av tenner er designet for å brukes mens du sover om natten for å forhindre at dette skjer.Brukeren kan fortsatt prøve å gjøre bevegelsene, men vakten demper tennene og hindrer dem i å berøre.Noen av fordelene med å bruke disse nattvaktene er beskyttelse for tennene, mindre smerter og muligens bedre søvn.Ulemper inkluderer utgiftene til noen skreddersydde vakter, manglende evne til å sove med noe i munnen, og manglende lindring fra noen symptomer.

Mennesker som kverner tennene om natten risikerer alvorlige tannproblemer.Etter hvert kan tennene begynne å slite.Når emaljen på tennene går bort, er det mindre beskyttelse rundt røttene.Følsomme tenner, tannpine og hulrom kan resultere.En av de beste måtene å forhindre disse problemene er ved å bruke spesialdesignede munnvakter for sliping av tenner.

Enten vakten er skreddersydd eller kjøpt fra en butikk, setter den en barriere mellom øvre og nedre tenner for å forhindre at de skraper og sliper sammen.Ikke bare beskytter dette overflaten på tennene, men det hjelper også med å forhindre at smertene som kan komme fra å slipe dem.Trykk satt mot tennene under søvn kan være mye kraftigere enn en person noensinne vil forsøke mens han er våken, og kan forårsake løse tenner, kjeftsmerter og hodepine.Munnvakter for sliping av tenner kan bidra til å lette disse smertene, lindre noe av trykket og gjøre det lettere å sove.

Noen av ulempene med å bruke munnvakter for tenner som sliper inkluderer potensielle utgifter og manglende evne til å bli vant til å ha noe i munnen om natten.De fleste fagpersoner innen tannpleie kan lage skreddersydde munnvakter.Disse er vanligvis mindre enn de som finnes i butikker, og passer vanligvis over tennene veldig godt.Tilpassede nattvakter kan være dyre, noe som ofte fører til at folk prøver de som finnes i butikkene først.Munnvakter som er kjøpt i en butikk er mer økonomiske, men er kanskje ikke like komfortable.

Moldable munnvakter for tenner som sliper er et annet alternativ og kan vanligvis finnes i butikker som har apotekartikler.Disse nattvaktene kokes vanligvis for å myke dem, og deretter presses mot tennene for å gi dem en tilpasset passform.Munnvakter av denne typen er billige, men vanligvis større enn de skreddersydde apparater, og de kan være vanskelige å bli vant til.

En person med alvorlige slipeproblemer kan oppleve at selv etter å ha kjøpt en munnbeskyttelse, er det fortsatt vondt.Dette kan skyldes det faktum at han fremdeles klemmer kjevemuskulaturen og biter ned på vakten.En tannlege kan sannsynligvis anbefale strategier for å minimere kjeven som klamrer seg om natten.Avslapningsøvelser og et nattritual kan også hjelpe.Det kan også være en god idé å prøve en vakt som passer annerledes i munnen, noe som noen ganger betyr å kjøpe en dyr, skreddersydd enhet.