Hva er alfalfa tonic?

Alfalfa tonic er et flytende preparat avledet fra alfalfa.Noen mennesker tror at å drikke alfalfa tonic kan hjelpe med leddgikt, nyrestein og mage -tarmproblemer.I tillegg kan alfalfa tonic tolereres bedre enn å konsumere alfalfa -spirer eller alfalfa -tilskudd.Fordelene med å konsumere alfalfa -produkter er bare spekulative og bør ikke ta stedet for å få riktig medisinsk behandling.

Alfalfa -planten er rik på næringsstoffer.Den inneholder protein, aminosyrer, kalium og magnesium.I tillegg inneholder alfalfa kalsium, sink og jern.Vitaminer og betakaroten er også til stede i alfalfa, og det samme er klorofyll, stoffet som gir planter deres grønne farge.Kalsium er viktig for beinhelsen, mens kalium og magnesium er viktige mineraler for kardiovaskulær helse.

Drikke alfalfa tonic kan fremme produksjonen av røde blodlegemer.I tillegg er alfalfa tonic en god kilde til jern, som er nødvendig i produksjonen av hemoglobin, proteinet som transporterer oksygen i de røde blodlegemene.Et redusert nivå av hemoglobin er kjent som anemi og kan forårsake svimmelhet, tretthet, blekhet og redusert kroppstemperatur.Selv om alfalfa tonic kan hjelpe anemi, bør folk diskutere tilstanden med legene sine før de drikker tonic.

Å senke usunne nivåer av kolesterol er også en annen mulig fordel med alfalfa tonic fordi det inneholder steroler og isoflavoner.Selv om alfalfa tonic generelt anses som trygt og ikke -giftig, bør en helsepersonell konsulteres før behandlingen begynner med alfalfa -tilskudd eller tonika.Andre metoder som kan bidra til å senke kolesterolet inkluderer kostholdsendringer, trening, slutte å røyke og medisiner.

.Vanligvis påvirker gikt storåen, selv om den kan utvikle seg i omtrent alle ledd i kroppen.I tillegg er gikt forårsaket av overdreven mengder urinsyre i urinen og blodet, noe som får smertefulle krystaller til å konvolutt leddene.Typiske behandlinger involverer reseptbelagte medisiner som senker urinsyrenivået, men alfalfa kan bidra til å oppløse krystallene og lindre smerter. Å spise alfalfa -spirer kan også gi de samme ernæringsmessige fordelene som tonic.Det er imidlertid viktig å merke seg at de må vaskes grundig for å redusere risikoen for matbåren sykdom som Salmonella.Forbruk av alfalfa kan øke kroppens alkalinitet, slik at de med halsbrann og sur reflukssykdom kan merke en forbedring i symptomene sine.Det er vist at en økning i alkalinitet reduserer symptomene på fordøyelsesproblemer. Symptomer på overgangsalderen kan også lettes ved å ta alfalfa -kapsler og tonika.Dette kan oppstå fordi alfalfa kan inneholde plante østrogen, som etterligner effekten av naturlig østrogen i kroppen.Å bytte ut østrogenlagre kan bidra til å lindre hetetokter, tørrhet i vaginal, søvnløshet og humørsvingninger.Når menopausale symptomer blir belastende, bør en helsepersonell konsulteres før behandlingen begynner med alternative midler som alfalfa.