Hva er kinesisk akupressur?

Kinesisk akupressur er en helbredende kunst som sannsynligvis har sine røtter i gammel kinesisk medisin.Det er basert på troen på at kroppen inneholder mange helbredelsespunkter, som når den er massert, kan stimulere helingsprosessen.Det ligner veldig på akupunktur, men erstatter nåler med fingermassasje.Følgere mener at akupressur kan lindre stress og fremme fysisk og mental velvære.

Trykkpunkter som brukes i kinesisk akupressur er spredt langs en vei som kalles de 12 meridianene, og disse meridianene er oppkalt etter organene de representerer.Det er en meridian for de viktigste organene som hjerte, nyrer, lever, lunger og milt.Det er også meridianer for både den store og tynntarmen.Andre meridianer viser til mage, galleblære og blære.Den endelige meridianen kalles trippelbrenneren Meridian, og den dekker en sti fra ringfingeren oppover armen og skulderen der den endelig ender ved øyenbrynet.

I tillegg til de 12 meridianene, innebærer kinesisk akupressur også trykkpunkter i armene, ben, hender, føtter og hode.Hovedtrykkpunkter som ligger i armene og bena antas å påvirke mange andre deler av kroppen.Hvert trykkpunkt antas å være mer aktivt i forskjellige tider av døgnet.Avhengig av den spesielle sykdommen til en pasient, planlegges akupressurbehandlingav kunsten var mest sannsynlig Kina.Det tidligste beviset på kunsten ble imidlertid faktisk oppdaget i Europa.I 1991 ble en mamma funnet bevart i is i fjellene i Italia.De mumifiserte restene hadde tatoveringer på kroppen hans som ser ut til å tilsvare akupressurtrykkspunkter.Det er fremdeles en viss debatt om den arkeologiske betydningen av denne mammaen og hvordan den kan ha sammenheng med akupressurens historie.

Å lære den komplette kunsten til kinesisk akupressur kan ta mange års studier og trening.Ikke bare må stiene huskes, men det er mange forskjellige metoder for massasje, fordi forskjellige typer sykdommer kan kreve forskjellige massasjeteknikker.Noen teknikker bruker bare fingrene, og kan bruke enten grunt med dyp massasje, mens andre metoder kan kreve hele hånden for å fordele trykket.Noen skoler tilbyr kinesisk akupressuropplæring, enten som sertifikatprogrammer eller som en del av en grad i alternativ medisin.