Hva er kromoterapi?

Kromoterapi er en form for alternativ medisin som innebærer å utsette mennesker for spesifikke farger for å behandle sykdom.Denne terapeutiske teknikken er designet for å brukes som et supplement til andre behandlingsmetoder.Folk kan integrere kromoterapi i konvensjonell medisin;Under disse omstendighetene vil det bli klassifisert som komplementær medisin fordi det blir brukt som et supplement til konvensjonell medisinsk praksis.

Det er en rekke forskjellige former for kromoterapi, forankret i forskjellige alternative medisinsystemer.De fleste former er forankret i ideen om at sykdom kan forklares med energiubalanser i og rundt kroppen, og at korrigering av disse ubalansene vil løse sykdommen.Med kromoterapi er det meningen at spesifikke farger tilsvarer bestemte organsystemer, stemninger eller områder av kroppen.En terapeut kan intervjue en pasient, bestemme hvor en ubalanse ligger, og gi passende kromoterapibehandling for å balansere pasientens energier.

Ulike praksiser forbinder forskjellige betydninger til farger.Kromoterapikart som kartlegger forskjellige farger og deres effekter, kan finnes i butikker som lagerreferansemateriell for alternative leger.Det er også ressurser tilgjengelig på internett på kromoterapisider.

Kromoterapi kan gjøres med filtrerte lys som bader mennesker i farger.Noen utøvere tror også at folk kan dra nytte av å bruke spesifikke farger, ha gjenstander med bestemte farger rundt seg, eller bruke visse farger i malingsordningene sine.Forskning har vist at noen farger kan ha en effekt på humør og andre mentale prosesser, og eksponering for farger er spesielt viktig for spedbarnsutvikling.Noen farger, for eksempel pastellfarger av lilla og grønn, antas å ha en beroligende effekt, mens lyse farger som rødt kan være oppkvikkende.Når det brukes som et supplement til andre behandlinger, kan kromoterapi være spesielt gunstig for personer med psykisk sykdom.

Forskning har imidlertid ikke demonstrert at fargeeksponering kan kurere systemisk sykdom.Mens personer som blir behandlet for tilstander som kreft og infeksjoner, kan ha mentalt nytte av eksponering for farger som lindrer stress, trenger de mer passende og mer invasiv behandling for forholdene sine.Personer som er interessert i kromoterapi som et supplement til alternativ eller konvensjonell medisinsk praksis, kan diskutere det med en kromoterapeut eller psykisk helsepersonell som integrerer fargeterapi i hans eller hennes arbeid.