Hva er pedagogisk psykoterapi?

Pedagogisk psykoterapi er et felt for psykoterapi som hjelper barn, unge og voksne med å takle spørsmål relatert til læring og utdanning.Denne typen terapi kan hjelpe de med lærevansker, som dysleksi eller oppmerksomhetsunderskudd, så vel som de med lidelser som Aspergers syndrom eller Tourette syndrom.Studenter som lider av utdanningsrelatert angst, problemer med å behandle informasjon, dårlige mellommenneskelige ferdigheter og dårlige studieferdigheter, kan også dra nytte av pedagogisk psykoterapi.Utøvere av pedagogisk psykoterapi søker typisk å hjelpe studentene med å forbedre hukommelses- og oppmerksomhetsevner, samt informasjonsbehandlingsevner.Dette gjøres vanligvis av å oppmuntre studentene til å gjenta øvelser designet for å forbedre oppmerksomhet, hukommelse og informasjonsbehandling.

Eksperter mener det er mulig for mennesker i alle aldre å forbedre læringsferdighetene gjennom pedagogisk psykoterapi.Vanlige pedagogiske problemer for barn og voksne inkluderer problemkonsentrasjon og problemer med å huske informasjon.Mange mennesker som sliter med å lære har problemer med å behandle lydene av bokstaver og ord.De kan slite med å forstå hvordan bokstaver og ord representerer lydene av verbal tale.Mange lider av følelser av lav selvtillit og angst relatert til lave ytelsesnivåer på skolen eller på jobb.De klarer kanskje ikke å utvikle sterke mellommenneskelige ferdigheter.Pedagogiske psykoterapeuter prøver vanligvis å skape et miljø der klienter føler seg komfortable og trygge.I det terapeutiske miljøet lærer klienter å ikke ta feil for alvorlig, å fortsette å prøve og feire suksesser.

Dårlige studieferdigheter og mangel på personlig organisering kan oppstå med mange lærevansker.Mange mennesker som sliter i en pedagogisk setting, gjør det fordi de har problemer med hukommelsen.Minneproblemer kan bidra til dårlig organisering av studiemateriell, siden disse personene kanskje ikke husker hvor de har lagt tingene sine.Å beholde informasjon kan også være vanskelig for de som sliter med hukommelsesproblemer.Pedagogisk psykoterapi prøver ofte å forbedre hukommelsen gjennom minneforbedrende øvelser, og å undervise i organisatoriske og studieferdigheter for å hjelpe studentene til å fullføre arbeidet sitt mer effektivt.

Problemer med konsentrasjon kan ofte forbedres gjennom øvelser rettet mot å oppmuntre til mentalt fokus.Pedagogiske psykoterapeuter vil typisk be sine klienter om å fokusere på en bestemt stimulans, til utelukkelse av alt annet.Noen pedagogiske psykologer vil gjøre dette ved å oppmuntre til meditasjonsutøvelse.Ettersom psykiske fokusøvelser gjentas, får klienter vanligvis bedre konsentrasjonsevner.