Hva er ansiktstoning?

Ansiktstoning er et begrep som brukes for å beskrive praksisen med å endre ansiktet til å stimulere forskjellige ansiktsmuskler med øvelser eller strøm.Dette antas å redusere sagging, rynker og andre funksjoner som anses som uønskede av mange mennesker.Hvorvidt stimulering av musklene faktisk endrer utseendet på ansiktet, er noe omstridt, men mange anekdotiske beretninger bekrefter fordelene.Det er imidlertid viktig å merke seg at det å endre musklene i ansiktet bare kan være effektive når musklene ikke er dekket av store mengder fett.

Det er mange teorier om ansiktstoning og om det fungerer.En av de eldre teknikkene involverte å bruke strøm på ansiktet ved hjelp av en maske med forskjellige kontaktpunkter med huden.Selv om denne teknikken fremdeles blir brukt, tror de fleste ikke at dette er en sunn strategi for å forbedre ansiktet.Mange masker som brukes til dette formålet kan brenne huden og etterlate arr eller kan skade ansiktet alvorlig.Dette gjøres vanligvis med elektroder som brukes individuelt på ansiktet for en helt tilpasset passform.Ved å bruke nøyaktig mengden strøm som er nødvendig for å gi ønsket reaksjon på hver enkelt elektrode, reduserer en person betydelig sjansen for skade fra strøm.Å oppnå de ønskede resultatene, derimot, kan være vanskeligere.

Ansiktsøvelser er en trygg og noe mer effektiv metode for ansikts toning.Disse øvelsene er kjent for å være påviselig effektive i nakke- og hakeområdet og noen ganger effektive i andre områder av ansiktet.Musklene i ansiktet er ikke så enkle å stimulere som for eksempel en bicep, og å vite hvordan de skal bevege ansiktet for å gi resultater er veldig viktig.Blant de mange øvelsene, å presse på visse punkter på huden og deretter bevege ansiktet er vanlige instruksjoner.

Det er noen farer i ansiktstoning ved begge metoder.Asymmetri kan resultere, som smerter og til og med permanent skade på ansiktet.Det meste av tiden er ikke øvelsene så mye farlige som bare ineffektive.Alternativt kan de være effektive, men på grunn av ikke øvelsene, men andre samtidige terapier som er brukt.Når du starter et ansiktstoning -program, er det viktig å adressere situasjonen kritisk og unngå å falle for svindel.