Hva er urteterapi?

Urteterapi er et bredt begrep som brukes til å referere til alle typer helsebehandlingsbehandling ved bruk av friske eller tørkede urter.Bruken av urter kan ha form av kosttilskudd, fusjoner eller te, tinkturer, aktuelle kremer og fjærkre.Urdeterapi kan også omfatte å skape en helbredende damp som er duftende med forskjellige kombinasjoner av urter.

Mens opprinnelsen til urteterapi er ukjent, har omtrent alle kulturer brukt urter som et middel til å håndtere forskjellige fysiske og emosjonelle sykdommer.Kanskje den eldste dokumenterte formen for denne typen terapi finnes i helbredende tradisjoner i Kina.Forankret i taoistiske tro og prinsipper, inkluderer kinesisk urteterapi bruk av mange forskjellige typer urter for å ta vare på syke.Mens i noen tilfeller brukes en enkelt urt i den terapeutiske behandlingen, er det slett ikke uvanlig at flere urter kombineres for å forberede medisin på en spesifikk sykdom.

En av styrkene til urteterapier generelt er at bruk av urter hjelper til med å gi kroppen viktige næringsstoffer som kan mangle i det daglige kostholdet.Når kroppen ikke får tilstrekkelig ernæring, begynner forskjellige typer smerter, smerter og emosjonelle lidelser å vises.Ved å bruke urter til å gjenopprette en ernæringsbalanse, er kroppen utstyrt med det den trenger for å overvinne sykdom og gjenvinne helse.

Naturlig urteterapi kan ha mange former.Te og tinkturer er blant de vanligste tilnærmingene.Begge er effektive måter å raskt introdusere næringsstoffer i kroppen, og kan gi rask lettelse.Et bemerket eksempel er påstandene som er fremsatt for en enkel te laget med cayennepulver og varmt vann.Tea sies å lette både smertene og skadene som kan være et resultat av et hjerteinfarkt i løpet av få minutter.

Tørkede urter er også et vanlig verktøy i utøvelse av urteterapi.Blader, stengler og noen ganger tørkes røtter og malt i fine pulver som deretter kan inntakes som kapsler eller brukes lokalt for å tilberede fjærkre til å plassere på huden.Kapslene anses som ideelle med det er behov for å frigjøre helingsmidlene til urtene over lengre tid.På samme måte kan hudutslett, muskelsmerter og leddsmerter begynne å avta etter å ha påført en fjærkre som inneholder urter som er kjent for å berolige huden eller for å lette hevelse og betennelse.

urtearomaterapi er en spesialisert type urteterapi som bruker urterFor å gjenopprette balansen mellom kroppen og sinnet.Ofte innebærer prosessen å småkoke friske eller tørkede urter i vann for å frigjøre duften.For eksempel sies det å småkoke lavendel for å roe nervene etter en prøvende dag og kan også være effektiv for å lette ettervirkningene av et angstangrep.

Ulike skoler med alternativ medisin bruker også urteterapi for å behandle alvorlige plager som kreft og diabetes.Med urteterapi for kreft er fokuset vanligvis på orale preparater som tinkturer og kapsler av tørkede urter for å styrke kroppens naturlige forsvar, slik at de først kan inneholde og til slutt overvinne de unormale cellene som utgjør ondartede svulster.Diabetisk urteterapi tar sikte på å hjelpe kroppen med å behandle karbohydrater mer effektivt, og dermed forhindre pigger i blodsukkernivået.

Meninger om effektiviteten av urteterapi varierer fra fullstendig skepsis til full tillit til de helbredende egenskapene til urter.Mens noen urter fungerer som grunnlag for en rekke vestlige medisiner, har andre urter foreløpig ikke støtte for vitenskapelig bevis på at de er like effektive som folklore hevder at de er.Likevel er det mange mennesker som hevder å ha funnet lettelse fra forskjellige plager som bruker urter etter å ha mottatt liten eller ingen lettelse fra moderne medisin.