Hva er ho shou wu?

Ho Shou Wu, også kalt Polygonum Mulitflorum, fo-Ti-Tieng, eller Jiao Teng, har blitt brukt i tradisjonell kinesisk medisin i århundrer.Det er en del av bokhvetefamilien og er hjemmehørende i Kina og andre østasiatiske land.Det er en produktiv vintreet som ofte brukes som bakkedekning.For medisinske formål er den delen av Ho Shou Wu som brukes roten.Den er typisk tørket og gjort til kapsler eller brukes i te som et aldringsstoff, for å forbedre seksuell helse, lavere kolesterol og for å lette ryggsmerter, blant dens mange andre bruksområder.

Dyp forankret i kinesisk urtemytologi, Ho Shou Wuer spionert for sine anti-aldring og foryngende evner.Faktisk ble navnet avledet fra en gammel kinesisk historie der en mann ved navn Ho ble rådet av en kinesisk munk for å spise roten til urten fra siden av et fjell.Ho gjorde det, med jevne mellomrom.Resultatet var at mannen plutselig kunne far barn, håret hans endret seg fra grått til rent svart, synet ble bedre, han ble mer ungdommelig, og han levde til han var 130 år gammel med jet svart hår.Faktisk oversetter ordene "Shou Wu" fra kinesisk til å bety "et fullt hode av svart hår."Det brukes også til å rense og styrke leveren, nyrene, musklene og beinene.Brukere hevder at det fungerer for å roe og stresse nervesystemet og fremme bedre syn.Mange mennesker tror det reduserer ryggsmerter, forhindrer gråing og håravfall og hindrer diabetes.Noe forskning utført har vist at det kan senke kolesterolnivået og forhindre at blodstrømmen også beholder fettet som fører til aterosklerose.

Ho Shou Wu-røttene er en rødbrun farge og har en snerpende, bitter og litt stivelsesholdig smak.Når de selges, er røttene til bedre kvalitet skivet veldig tynne, mens de av normal kvalitet selges i bulk og er skivet mye tykkere.Røttene kan tørkes eller behandles med svart soyajuice.Hvis roten ikke blir behandlet, brukes den til å behandle betennelse, toksikose, hyperlipidemia og forstoppelse.Hvis den blir behandlet i soyajuicen, brukes den til å behandle blod, muskler, bein, grått hår, svakhet, svimmelhet og nummenhet, blant andre plager.

En av de vanligste måtene som Ho Shou Wu brukes er i te.For å lage te, ta ti gram (0,35 oz) av den tørkede roten og la den småkoke den i en gryte med vann i omtrent 40 minutter.Te kan konsumeres eller brukes aktuelt for å behandle en rekke plager eller for å fremme lang levetid.Noen mennesker gurgle med te for å behandle betente tannkjøtt eller tenner som er løse.

Det er viktig å konsultere en medisinsk fagperson før du bruker Ho Shou Wu.Selv om det regnes som ikke-giftig, har det vært rapporter om diaré og leverens følsomhet.Som et resultat bør personer med leversykdom eller andre forhold konsultere en profesjonell før de tar urten.