Hva er holisme?

Begrepet holisme forstås best ved å referere til et aristotelisk konsept som uttrykker at helheten er større enn summen av delene.Selve begrepet oppsto ikke før på begynnelsen av 1900 -tallet, men konseptet går langt for seg.I helse og velvære er det ikke uvanlig å operere på en helhet eller helhetlig måte.Det som menes med holisme i hver sammenheng med medisinsk eller psykologisk behandling, kan variere, men det generelle målet er å se på personen som et dypt sammensatt system og forstå at behandling av ett område ikke adresserer helheten og kanskje ikke er nok.

Det motsatte av holismen er kanskje å tro at mennesker bare er en samling av deler og å forstå delene betyr å forstå helheten.Et helhetlig syn utgjør noe annet.Selv om alle delene er brutt ned og forstått separat (reduksjonisme), er hele fortsatt ikke forstått fullstendig.Når alle deler fungerer sammen, skjer mer.I noen form for medisinsk eller psykologisk holistbehandling må folk forstås som helhet;Behandling brukt på en enkelt del forsømmer mye av det som utgjør personen.

Eksempler på holisme er lett å finne i psykologiske skoler som gestaltpsykologi, spesielt som fremstilt av Fritz Perls og bruk av konsepter som psykodrama og tidlig tyske gestaltarbeid.Perls og andre gestaltister antydet at sinnet måtte forstås i kroppsbegrepet.Mange av øvelsene Perls antydet spesifikt brukte deler av kroppen for å komme til forståelse av emosjonelle tilstander.Å knytte musklene og frigjøre dem, mens du tenker på visse emosjonelle tilstander kan utdype emosjonell forståelse.Det er verdig å merke seg at slike øvelser ikke bare fokuserer på å tenke eller oppleve følelser, men i stedet fokuserer på å koble sinn/kropp for å oppleve de psykosomatiske elementene i følelser.

Andre typer terapier tar en helhetlig tilnærming.Følelsesmessig opprør kan forstås som følge av emosjonelle, psykologiske og sosiale forhold.Å se på fortiden kan være en del av holismen, siden mennesket ikke bare er nåtiden, men er en sum av fortid og nåtid.

I fysisk medisin fremstår holisme på mange måter.Leger, som terapeuter, kan understreke tilknytning til sinn og kropp.Noen behandler kanskje ikke bare nåværende sykdom, men ser på det som et symptom som oppstår fra hele kroppen, som er forbundet og påvirket av emosjonell stress, sosiale situasjoner og personlig historie.Tilsvarende kunne noen leger rynke pannen når de behandler den ene delen av kroppen uten å ta hensyn til de andre.Det er mange leger som tar i bruk en "behandle symptomet eller delen" -tilnærmingen gitt tidsbegrensningene for behandling av mange pasienter.

på alternative medisiner som alltid har oppført seg på denne måten.Kinesisk medisin fokuserer på å skape hele kroppen.Andre alternative medisiner sikter til lignende tilnærminger som anser sinn, kropp og ånd som å trenge alle å bli justert eller enhetlig for at ekte helbredelse skal oppstå.