Hva er polaritetsterapi?

Polaritetsterapi er en type kroppsarbeid som er fokusert på energifeltene i kroppen, i stedet for selve den fysiske kroppen.Denne typen kroppsarbeid kalles også energiarbeid, fordi utøveren prøver å justere de skjeve energifeltene i kroppen og bringe dem i balanse.Under en polaritetsbehandlingsøkt jobber terapeuten og klienten vanligvis sammen i et veldig rolig, avslappet miljø, ettersom økten kan frigjøre intense følelser.

Tre teknikker brukes til å vurdere klientens tilstand under en polaritetsbehandlingsøkt.Den første er intervju: terapeuten snakker med klienten om livet hans, spørsmål som klienten kan møte, og områder der klienten føler at arbeidet er nødvendig.Terapeuter også mildt berøring for å identifisere områder med holdt spenning og blokkerte energi på kroppen, og de bruker også sine observasjonskrefter for å se på klientens energiredler.I løpet av 60-90 minutters økt ligger klienten på et massasjebord, selv om han eller hun forblir fullt kledd.

Personer som ikke har prøvd polaritetsterapi har en tendens til å være avvisende for teknikken, sammen med mange andre typer energiarbeid.Imidlertid er det en lang tradisjon for energiarbeid i mange kulturer som strekker seg tilbake i tusenvis av år.Utøvere av polaritetsterapi sier at etter polaritetsterapi har kroppen en tendens til å være mer balansert, og ikke bare i metafysisk forstand.Polaritetsterapi har vist seg å forbedre holdningen, frigjøre områder med muskelsmerter og spenning, og lindre depresjon og stress.

Polaritetsterapi er en deltakende type energiarbeid.En fullt utdannet terapeut lærer også klienter strekker og yogaposisjoner som er designet for å forbedre fysisk helse, og som ofte inkluderer kostholdsforslag også.I tillegg oppfordres klienter til å være mer selvbevisste og mer kjent med sine egne kropper.Mange polaritetsbehandlingsøkter inneholder guidet meditasjon til bakken og sentrerer både klient og healer før arbeidet begynner.

Mens energiarbeid har eksistert i århundrer, ble polaritetsterapi utviklet av en naturopatisk lege, Randolph Stone.I løpet av sin seksti år karriere bestemte Stone at mange pågående helse- og atferdsproblemer var relatert til det elektromagnetiske feltet i kroppen, som han mente kunne justeres gjennom fokusert energiarbeid.Prinsippet ligner på Yin og Yang i tradisjonell kinesisk medisin, eller de fem chakraene i ayurvedisk tradisjon.

American Polarity Therapy Association har utviklet et sett med retningslinjer for trening som følges over hele verden.Foreningen har en liste over godkjente instruktører og treninger tilgjengelig på deres hjemmeside, sammen med en katalog med sertifiserte terapeuter for klienter som er interessert i å oppleve polaritetsterapi.