Hva er postural drenering?

Postural drenering eller fysioterapi av brystet er en nyttig metode for å akselerere drenering av væske eller slim fra lungene når lungeinfeksjon eller sykdom er til stede.Det innebærer å plassere den syke personen i forskjellige holdninger i faste perioder, slik at væske fra forskjellige deler av lungene kan renne.Den spesifikke mengden av holdninger som brukes kan variere fra tre eller fire til opptil ti, avhengig av legeanbefalinger.Svært ofte innebærer denne teknikken også perkusjon (treffer brystet godt, men ikke for hardt med en buet hånd) eller vibrasjon (rister brystet i noen sekunder med en åpen håndflate) for å hjelpe til med å løsne slim.Folk kan bruke postural drenering hjemme, enten på seg selv, som er vanskeligere, eller for å behandle andre, men de trenger instruksjon for å utføre det riktig.

Sykepleiere, leger eller luftveisterapeuter kan instruere folk om hvordan de skal utføre postural drenering og perkusjon eller vibrasjon når det er nødvendig.Tilstander som lungebetennelse, bronkiolitis eller kroniske luftveissykdommer som cystisk fibrose kan indikere bruken av den.Hvis disse teknikkene krever hyppig bruk, kan noe ekstra utstyr være nødvendig i hjemmet.Noen få holdninger innebærer å holde hodet under resten av kroppen, og et bord som vippene kan bli ansatt for dette.Hvis perkusjon brukes, foretrekker noen mennesker å bruke gummierte enheter, som er noe like i utseende som sugekopper med håndtak.

Som nevnt, kan antall holdninger som er anbefalt i postural drenering variere.Fullstendig drenering kan involvere så mange som ti holdninger, slik at hvert område av lungene får en sjanse til å fjerne lettere.Noen av disse stillingene inkluderer å sitte oppreist eller med hodet som lener seg fremover, ligger på ryggen eller magen, og ligger på siden med hodet under brystet slik at enten skulderbladet, brystet eller ryggen er mest utsatt.En rekke puter kan bidra til å gjøre posisjonering mer behagelig.Når perkusjon brukes, varer det i omtrent fem minutter, og den brukes på bestemte steder med hver holdning.Hvis alle ti stillinger brukes, kan denne behandlingen ta alt fra 30-60 minutter å fullføre.

Mens mange mennesker kan finne postural dreneringsterapi nyttig for å fremme lungeklaring, er en bemerket bivirkning mageopprør.Svært små barn blir noen ganger kvalme når dette er gjort, og personer med regelmessige anstrengelser eller sur refluks kan bli betydelig påvirket.Å sørge for at det har vært minimum halvannen til to timer etter et måltid kan bidra til å unngå kvalme eller oppkast.Hvis magesymptomer ikke blir løst med dette tiltaket, anbefales det at pasienter snakker med leger om alternative behandlinger til fysisk terapi i brystet.